12 способов избавиться от угревой сыпи
Угревая сыпь является одной из самых распространенных форм прыщей. Хотя люди с жирной кожей более склонны к появлению угрей, они могут появиться у любого человека. Угри образуются, когда поры забиваются комбинацией омертвевших клеток кожи и избытка жира (кожного сала) из сальных желез.
В отличие от белых, закрытых, угрей, черные имеют открытые поверхности. Из-за этого создается окисление темного цвета.
Может показаться заманчивым попытаться выдавить черную точку, но это может вызвать ненужные рубцы и другие повреждения кожи.Вы получите лучшие результаты, используя советы и рекомендации, изложенные ниже. Продолжайте читать, чтобы узнать, как избавиться от угревой сыпи и предотвратить ее появление в дальнейшем.
1. Не вздумайте выдавливать прыщи самостоятельно
Вы уже знаете, что выдавливание любой формы прыщей считаются запрещенным. Тем не менее, может быть заманчиво найти какую-то форму извлечения, чтобы избавиться от этих надоедливых угрей. В последние годы повысилась популярность масок, полосок и инструментов для извлечения, которые обещают чистые поры.
Хотя полоски и маски могут помочь удалить нежелательные вещества из пор, они также могут удалить элементы, которые действительно помогают коже. Это включает в себя натуральные масла и волосяные фолликулы. Удаление всех этих элементов может привести к высыханию кожи и ее раздражению. Когда возникает раздражение, сальные железы могут перейти в режим выживания и производить еще больше масла, что приводит к большему количеству прыщей и черных точек.
Другие методы включают в себя использование профессиональных или металлических инструментов. Они работают, удаляя засорение из пор, не царапая кожу. Ключевое слово здесь — профессиональный — эти инструменты иногда используются дерматологами с многолетним опытом. Когда инструменты используются аматорами, они могут стать источником царапин, ран и даже шрамов.
2. Не тратьте время на бензоил пероксид
Когда дело доходит до средств от прыщей, вы, вероятно, обнаружите, что многие продукты содержат бензоилпероксид. Проблема в том, что бензоилпероксид не подходит для всех типов прыщей.
Перекись бензоила работает путем уменьшения отека, который является основным маркером воспалений. Средство способно избавить от кист и пустул, а также бактерий акне.
Тем не менее, угри не считаются воспалительными и не вызваны бактериями, поэтому продукты с пероксидом бензоила не принесут большой пользы.
3. Используйте салициловую кислоту
Вместо бензоилпероксида ищите безрецептурные продукты, которые содержат салициловую кислоту. Салициловая кислота является предпочтительным ингредиентом для лечения угревой сыпи, потому что она расщепляет вещества, забивающие поры: избыток масла и отмершие клетки кожи. Выбирая ежедневное средство для умывания с салициловой кислотой, вы можете удалить эти элементы в дополнение к ежедневной грязи, маслам и косметике.
Хотя вам все еще нужно будет умываться два раза в день, попробуйте использовать очищающее средство, содержащее салициловую кислоту, только один раз в день. Вы можете рассмотреть возможность использования только ночью, а затем использовать обычное моющее средство по утрам. Когда кожа привыкнет к продукту, вы можете использовать его как утром, так и ночью. Многие люди чувствительны к салициловой кислоте, и вы не сможете использовать ее чаще, чем раз в несколько дней. Если вы продолжаете реагировать на это негативно, прекратите использование.
4. Будьте осторожны с альфа- и бета-оксикислотами
В прошлом вы, возможно, слышали, что отшелушивание оказывает негативное влияние на прыщи. Это верно для воспалительных прыщей, поскольку процесс может вызвать дальнейшее покраснение и раздражение.
Тем не менее, регулярное отшелушивание может помочь удалить чрезмерное количество мертвых клеток кожи, что, в свою очередь, приводит к закупорке пор. Процесс также может аккуратно удалить существующие угри.
Вместо того, чтобы искать жесткие скрабы, вам нужно сосредоточиться на альфа- и бета-оксикислотах (AHA и BHA). Гликолевая кислота является наиболее распространенным типом АНА, а салициловая кислота является видной КНБК.
Оба работают, удаляя верхний слой кожи. Теоретически, это может уменьшить выраженность морщин и пигментных пятен, одновременно очищая поры и делая кожу более мягкой. Вы обнаружите, что КНБК широко доступны на рынке!
Подумайте о восстанавливающей жидкости AHA, или отшелушивающем скрабе. Отшелушивающие средства следует использовать один или два раза в неделю.
5. Подберите щетку для кожи
Щетка для кожи может обеспечить такие же отшелушивающие преимущества, как AHA и BHA, удаляя мертвые клетки. Успех, однако, заключается в том, чтобы использовать щетку только один раз в неделю, чтобы не вызывать раздражение. Вам также следует использовать щетку для кожи по очереди с отшелушивающими средствами AHA или BHA.
В зависимости от ваших потребностей и бюджета, есть различные щетки для кожи. Вы можете выбрать целую электрическую систему или использовать более доступную ручную модель. Оба типа щеток можно использовать с ежедневным средством для умывания.
6. Попробуйте актуальные ретиноиды
Ретиноиды полезны для упорных случаев прыщей, помогая отключить поры. Этот процесс также может сделать другие безрецептурные препараты более эффективными, поскольку они смогут лучше проникать в фолликул.
7. Делайте глиняные маски
Глиняные маски считаются необходимыми для жирной кожи. Они работают, извлекая грязь, масло и другие элементы из ваших пор. Что касается угрей, глиняные маски могут даже сузить и очистить забитые поры.
Некоторые глиняные маски также содержат серу. Сера — еще один ингредиент, который разрушает мертвые клетки, из которых состоят угри.Независимо от того, какую маску вы выберете, вам следует использовать ее один раз в неделю в дополнение к отшелушивающему средству один или два раза в неделю.
8. Делайте угольную маску
Подобно глиняным маскам, угольные работают глубоко в коже, вытягивая масло, отмершие клетки и другие загрязнения. Считается, что древесный уголь наилучший.
9. Рассмотрите химический пилинг
Химические пилинги традиционно используются для омолаживающих эффектов, таких как уменьшение пигментных пятен и тонких линий. Пилинги часто содержат АНА, и они работают, удаляя верхний слой кожи.
Теоретически, вы должны выявить более гладкую, обновленную кожу после прохождения процесса. Хотя химический пилинг не считается основным средством лечения, он может удалить омертвевшие клетки кожи и сократить расширенные поры. Этот метод лечения может быть особенно полезен, если вы ищете и антивозрастные преимущества.
10. Убедитесь, что вы используете некомедогенные продукты
Правильное очищающее средство, маска и пилинг не принесут пользы, если вы не используете некомедогенную косметику и средства для лица. Некомедогенный означает, что рассматриваемый продукт не будет вызывать комедоны или забивать поры. Не все продукты некомедогенные, поэтому вам придется внимательно читать этикетки.
11. Не ложитесь спать, не смыв косметику
В конце долгого дня последнее, что вы хотите сделать, это снимать макияж. Тем не менее, сон с косметикой вызовет еще больше угрей. Если не смыть макияж перед сном, даже некомедогенный засорит ваши поры. Кроме того, макияж глаз на ночь может привести к раздражению глаз или инфекциям.
12. Обратитесь к дерматологу
Любая схема лечения прыщей, в том числе угрей, может занять от 6 до 12 недель.
Если по истечении этого времени вы продолжаете бороться все с новыми угрями, записывайтесь на прием к дерматологу киевского центра “DellaRossa”. Он будет использовать профессиональные инструменты для удаления угрей. Дерматолог также порекомендует серию процедур микродермабразии или рецептурных ретиноидов, чтобы предотвратить возвращение угрей.