В стремлении поощрять уход за собой, маски для лица находятся на переднем плане. Хорошей новостью является то, что они хорошо действуют для вашей кожи. «Маски очень модные, но, в отличие от других модных косметических тенденций, я думаю, что они действительно обладают стойкостью, поэтому могут оказаться очень полезны для кожи», — говорит С. Тайлер Холлмиг, доктор медицинских наук, директор дерматологической хирургии в UT Dell Medical School and Ascension Сетон в Остине, штат Техас. Как он объясняет, маски для лица окклюзивны, что означает, что они действуют на поверхности кожи и «фиксируются» или усиливают проникновение своих ингредиентов. (Это похоже на то, как вы надеваете на кожу какую-то пластиковую пленку, и это метод, который дерматологи используют в офисе, говорит он.)
Как вы, наверное, узнали, рынок наводнен масками. Н со всеми опциями вы можете легко найти тот, который зависит от типа кожи или ее конкретной проблемы. «Цель маски определяет используемые ингредиенты», — говорит Хайди Уолдорф, доктор медицинских наук, из Вальдорфской дерматологической эстетической клиники в Нануэте, Нью-Йорк, и адъюнкт-профессор клинической практики в Синайской медицинской школе в Нью-Йорке.
Например, если вы ищете увлажняющую маску, вам следует обращаться внимание увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота; маски, направленные на восстановление сияния, могут включать мягкие отшелушивающие средства, такие как альфа-гидроксильные кислоты.
В зависимости от того, что вы хотите лечить, вот инструкции как найти маску, подходящую для вашего типа кожи или ее конкретной проблемы:
1.Если вы склонны к акне, попробуйте глиняную маску с маслом
Когда вы сражаетесь с регулярными прорывами, то наверняка ищете замечательную вещь, которая поможет очистить кожу. В действительности, маска только обещает сделать много. «Важно следовать ежедневному режиму ухода, чтобы держать прыщи под контролем, а не полагаться исключительно на еженедельную маску», — говорит доктор Уолдорф. Тем не менее, использование маски на основе глины ей нравится — «глина может помочь улучшить внешний вид кожи», — говорит она. Вальдорф указывает на такие ингредиенты, как шалфей, который помогает бороться с воспалением, согласно прошлым исследованиям; цинк может бороться с бактериями; и, конечно же, глина, которая, как показали более ранние исследования, может помочь очистить поры от загрязнений. Эти ингредиенты работают вместе, чтобы уменьшить количество прорывов.
2. Если ваша кожа нуждается в лучшем тоне, выберите нежный эксфолиант
Когда мертвые клетки во внешнем слое кожи накапливаются, вы можете заметить, что ваша кожа выглядит тусклой. Если у вас есть проблемы с пигментацией или прыщи, которые включают комедоны, вы можете дополнительно извлечь выгоду из отшелушивания, которое удаляет эти старые клетки и обнаруживает новые, более яркие на вид внизу, согласно Американской академии дерматологии. «Мне обычно нравятся маски, которые сбалансируют увлажнение вместе с активным ингредиентом, который является мягким эксфолиантом или альфа-оксикислотой», — говорит доктор Холлмиг.
Если вы не знакомы, альфа-оксикислоты — это класс химических соединений, которые включают гликолевую и молочную кислоту (они отличаются от бета-гидроксикислот, наиболее известной из которых является салициловая кислота против угрей.) Поскольку некоторые люди считают, что процесс отшелушивания может вызывать раздражение, то есть он вызывает ожог или покраснение, вы можете противостоять этой потенциальной реакции с хорошим увлажняющим средством.
По словам Холлмига, еще один совет для предотвращения возможного раздражения — это использовать маску с альфа-оксикислотой еженедельно или пару раз в неделю, прежде чем использовать ее ежедневно.
3. Для коррекции гиперпигментации ищите конкретные растительные препараты
По данным Американской академии дерматологии, изменение цвета может происходить от прыща, который оставил красную метку, или в результате слишком сильного воздействия солнца, которое привело к появлению темных пятен. Лечение означает прерывание процесса пигментации, от остановки выкачивания клетками меланина (пигмента в вашей коже) до разрушения его на поверхности. Наряду с адекватной защитой от солнца (чтобы предотвратить ухудшение потемнения), есть несколько растительных ингредиентов, которые действуют как осветлители. Отбеливающая маски должны содержать койевую кислоту, шелковицу и корень солодки. Исследования, опубликованные в Журнале кожной и эстетической хирургии, показали, что все три из этих ингредиентов демонстрируют перспективу в атаке пигмента, подавляя выработку меланина, уменьшая воспаление и обеспечивая антиоксидантные свойства.
4. Если у вас сухая кожа, ищите гиалуроновую кислоту
Хорошая новость, если ваша кожа склонна к сухости, это то, что она идеально подходит для маски. «Маски для лица представляют собой удивительный инструмент для укрепления естественного кожного барьера и сохранения влаги», — говорит Холлмиг. Сухая кожа не просто неудобна. Как указывает ААД, сухая кожа может растрескиваться, вызывая раздражения и микробы, которые могут даже привести к инфекции. Маски являются окклюзионными — то, что лежит на коже и предотвращает потерю влаги. После использования вы, вероятно, увидите, что ваша кожа «становится менее сухой и шелушащейся, а также более пухлой и влажной», — говорит он.
Холлмиг рекомендует искать маску, содержащую первоклассные гидраторы, такие как гиалуроновая кислота, керамиды или сквален. Например, в исследованиях показано, что керамиды помогают восстанавливать кожный барьер, что отмечается в исследовании, опубликованном в феврале 2018 года в Pharmaceutical Research. Тем не менее, следите за такими ингредиентами, как альфа-оксикислоты, которые в качестве отшелушивающего средства могут вызвать шелушение, поэтому наблюдайте за реакцией вашей кожи при их использовании, говорит Холлмиг. Одним из вариантов эффективного увлажнения является коллагеновая маска.
5. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте гипоаллергенные маски
Когда на вашей коже появляется покраснение, вы чувствуете покалывание, жжение или зуд в ответ на факторы окружающей среды (от жары до солнца и местных продуктов), она может стать чувствительной, отмечает исследование, опубликованное в марте 2016 года в Acta Dermato-Venerologica. Таким образом, может быть трудно найти что-то совместимое с вашей кожей. Вальдорф рекомендует использовать только увлажняющую маску. Также полезно искать гипоаллергенные ингредиенты, что означает, что они менее вероятно вызовут раздражение.
Ищите то, что не содержит спирта и ароматизаторов, имеет короткий список ингредиентов (поэтому мала вероятность того, что что-то вызовет реакцию), и снимается термальной родниковой водой. Исследователи отмечали, что эта вода, которая, естественно, содержит микроэлементы, действует как противовоспалительное средство и уменьшает иммунный ответ, который вызывает нежелательные симптомы.
6. Если вы хотите уменьшить морщины, ищите силикон
По данным специалистов, после того, как коллаген и эластин, поддерживающие структуры кожи, начинают разрушаться, появляются тонкие линии и морщины. Кроме того, кожа становится более сухой, что усугубляет их выраженность. Тем не менее, маска может сделать так много, когда дело доходит до морщин. По словам Уолдорфа, большая часть преимуществ масок заключается в том, что они устраняют выраженность линий, увлажняя кожу. По словам Холлмига, одной из надежных опций является силиконовая прокладка, которая утолщает внешний слой кожи, помогая разгладить морщины, объясняет он.
«Силиконовые прокладки абсолютно помогают сгладить линии лба», — говорит Холлмиг. Справедливое предупреждение: «Я ожидал бы, что результаты будут только временными, как актуальное увлажняющее средство», — говорит он. Они не содержат активного ингредиента, стимулирующего выработку коллагена, поэтому вы увидите кратковременную пользу от гидратации. Преимущество заключается в том, что вы можете использовать их целенаправленно, например, перед вечерней прогулкой или важным событием.
7. Если у вас тусклая кожа и она сохнет, ищите антиоксиданты
Одним из больших преимуществ маски является «их способность естественным образом увлажнять кожу, помогая внешнему слою уменьшить «трансэпидермальную потерю влаги», то есть потерю естественной влаги при испарении воды с кожи», — говорит Холлмиг. Это может произойти, если вы путешествуете на самолете. «Путешествия очень тяжелы для кожи. Воздух в самолете очень сухой, что делает кожу тусклой и даже может вызвать растрескивание и раздражение», — говорит он. (Забыв о питьевой водой, вы также можете спровоцировать тусклый цвет). И, подобно тому, как весь процесс путешествия может вызвать психологический стресс и лишить вас сна, он также физически напрягает кожу, заставляя ее адаптироваться к новой среде, добавляет Холлмиг.
В дополнение к увлажнению, рекомендуется осветлить кожу антиоксидантами, такими как витамин С. Такая маска сочетает в себе антиоксидантный витамин С для обновления сияния и гиалуронат натрия (форма гиалуроновой кислоты) для восстановления влаги. Рецет также достаточно нежный, чтобы наноситься на область вокруг глаз, и его не нужно смывать (просто растирайте), что полезно, когда вы находитесь в середине пути.
Если вы хотите получить персональную консультацию косметолога, чтобы узнать о лучших вариантах для своей кожи, обращайтесь в косметологический центр “DellaRossa”. Вам обеспечат индивидуальный подход и предоставят наиболее подходящие варианты лечения различных проблем с кожей.