Что делать с большими порами: пошаговое руководство

Несмотря на то, что приток ультра-отредактированных фотографий в Instagram может заставить вас поверить, что только у вас есть поры — на ум приходит сцена из «Дрянных девчонок», когда девушки по очереди разбирают свою внешность, а Регина Джордж жалуется на то, насколько огромны ее поры. А на рынке красоты, наводненном всем, от сильнодействующих сывороток до «чудотворцев», определенно есть много продуктов, которые заявляют, что знают, как избавиться от больших пор.

Как человек, который вырос с чрезмерно жирной кожей, я провела большую часть своего подросткового возраста в одержимых поисках в аптеке решения, чтобы очистить лицо и сузить поры. Неудивительно, что комбинация сверхжестких вяжущих средств и навязчивой очистки не сильно повлияла на состояние моего лица и часто усугубляла проблему.

Если бы я могла вернуться в прошлое, чтобы дать маленькой Лорен несколько советов (помимо предупреждения ее, чтобы она не делала светлые массивные блики), я бы хотела поделиться некоторыми из этих советов о том, как бороться с большими порами.

Во-первых, что такое поры?

Поры (технически волосяные фолликулы) — это небольшие отверстия в коже, через которые выделяются масло и пот. Их цель — помочь кожному салу перемещаться по волосяному фолликулу на поверхность кожи, обеспечивая должное увлажнение. Эти функции означают, что поры оказывают большое влияние на общий вид, текстуру и здоровье вашей кожи.

Хотя они обычно наиболее заметны на вашем лице, на самом деле они покрывают все ваше тело, кроме ладоней и ступней. И для любого, кто когда-либо был подростком, я могу с уверенностью предположить, что вы, вероятно, потратили несколько часов на то, чтобы думать о размере своих пор или текстуре кожи в целом.

Почему у некоторых людей поры больше?

Хотя это не очень удовлетворительный ответ, генетика играет большую роль в определении размера ваших пор. В целом, люди со светлым оттенком кожи и более сухим цветом лица, как правило, имеют меньшие поры, в то время как люди с жирной или более темной кожей склонны иметь более видимые поры. Кроме того, они могут казаться больше, когда растягиваются из-за засорения.

Вы, вероятно, замечаете, что ваши самые большие поры сконцентрированы в вашей Т-зоне — это потому, что в этой области, как правило, больше сальных желез, что увеличивает вероятность того, что ваши поры закупорятся и будут выглядеть растянутыми. А поскольку коллаген играет большую роль в эластичности и «пухлости» вашей кожи, такие факторы, которые вызывают потерю коллагена, такие как старение и повреждение ультрафиолетом от воздействия солнца, также могут увеличивать ваши поры.

Могу ли я сузить поры?

Технически и, к сожалению, нет. Несмотря на то, что тысячи продуктов для «сужения пор» могут заставить вас поверить, поры, которыми вы были благословлены при рождении, — это те, с которыми вы проведете всю жизнь. В прошлом я даже убеждала себя, что все, что мне нужно, — это сильный тоник или сеанс загара, чтобы закрыть поры, но, к сожалению, это были всего лишь разочаровывающие мифы о коже. Но есть и хорошие новости!

Изменения в уходе для уменьшения выраженности пор

Хотя в настоящее время мы не знаем, как полностью избавиться от больших пор, вы в некоторой степени контролируете их размер, а также помогаете предотвратить их засорение.

Первый шаг: оцените свой текущий режим ухода, чтобы увидеть, действительно ли используемые вами продукты ухудшают внешний вид крупных пор. У вас, вероятно, уже есть план атаки, когда вы видите, что появляется нежелательный прыщик или скопление черных точек, но важно убедиться, что эти шаги по уходу не приводят к тому, что ваша кожа вырабатывает больше жира, чем необходимо.

Сосредоточившись на получении правильного баланса масла на коже, удалении накопившихся мертвых клеток и помощи в стимулировании выработки коллагена, относительно легко научиться избавляться от больших пор.

Очищайте дважды в день

Правильная процедура очищения поможет уменьшить количество масла на коже, очистить от отложений и, в конечном итоге, уменьшить внешний вид самих пор. Обеспечение максимальной чистоты пор — ключ к сохранению их естественного размера, а не к скоплению грязи и отложений. Начните свой ежедневный уход утром и перед сном с мытья лица очищающим кремом, обязательно используйте теплую воду и мягкое очищающее средство.

Все слишком абразивные вещества могут вызвать раздражение и воспаление, что сделает ваши поры еще более заметными — продукты, специально разработанные для жирной кожи, обычно содержат салициловую кислоту, которая сушит и может увеличить поры. Так что придерживайтесь нежного очищающего крема два раза в день и обязательно следите за состоянием кожи с течением времени.

Отшелушивайте

Хотя ежедневное очищение важно, иногда ваша кожа нуждается в более глубокой очистке. Такие вещи, как кожный жир, макияж и накопление омертвевших клеток, могут привести к закупорке пор, поэтому вам следует включать отшелушивание в свой распорядок ухода несколько раз в неделю, чтобы противодействовать этому. Используйте отшелушивающее очищающее средство, чтобы аккуратно удалить загрязнители и омертвевшие клетки, чтобы поры сузились, а цвет лица стал более ярким и гладким. Но очень важно не забывать отшелушивать кожу лишь несколько раз в неделю: чрезмерное очищение обычно приводит к тому, что поры срабатывают и выделяют больше масла.

Используйте ретинол

Поскольку более крупные поры обычно возникают со старением, важно использовать продукты, известные своими мощными антивозрастными свойствами. Вот где на помощь приходит ретинол. Нанесите натуральную сыворотку с ретинолом на очищенную кожу перед увлажнением, желательно перед сном; это поможет уменьшить появление тонких линий и морщин, одновременно повысив упругость и уменьшив поры.

Увлажняйте

Как человек, который много лет (неправильно) боролся с жирной кожей, я знаю, что ваши инстинкты, вероятно, подскажут вам, чтобы вы избегали увлажнения, чтобы сохранить ненужное дополнительное масло на вашей коже. Но увлажняющие кремы на самом деле помогают поддерживать правильный баланс увлажнения вашей кожи, повышая способность кожного сала эффективно проникать в кожу. И, как я узнала на собственном горьком опыте, пропуск этапа увлажнения обычно приводит к тому, что ваша кожа производит еще больше масла, чтобы компенсировать предполагаемый недостаток влаги, что приводит к расширению пор. Поэтому после того, как вы очистите кожу и нанесете сыворотку, необходимо увлажнение. Просто ищите более легкие формулы на водной основе, так как все, что слишком тяжелое, может закупоривать поры.

Нанесите солнцезащитный крем

Эластин и коллаген отвечают за сохранение прочности волокон вокруг пор — повреждение на солнце снижает их производство, в результате чего кожа становится более дряблой, а поры выглядят крупнее. Так что, наряду с повышенным риском рака кожи и более ранними признаками старения, добавьте «большие поры» к списку причин, по которым абсолютно необходимо использовать защиту от солнца каждый день! Сделайте нанесение солнцезащитного крема последним шагом в повседневном уходе за кожей, чтобы все остальные активные ингредиенты сыворотки и увлажняющего крема могли полностью впитаться в кожу.

Маскировка

В дни, когда вы не отшелушиваете, но все еще ищете более глубокое очищение, попробуйте использовать глиняную маску. Они проникают глубоко в кожу, чтобы очистить поры, что положительно сказывается на их размере. Если вы на одной неделе чередуете глиняную маску и отшелушивание, следите за состоянием кожи, чтобы убедиться, что она не слишком раздражается и не пересыхает.

Другие способы уменьшить поры

Нужна дополнительная информация о том, как избавиться от больших пор? Теперь, когда ваш рутинный уход упорядочен, есть еще несколько вещей, которые вы должны помнить, чтобы уменьшить поры.

Оставайтесь гидратированными

Мы уже увлажнили вашу кожу, чтобы повысить ее уровень увлажнения, но важно также делать это изнутри. Питьевая вода увлажняет кожу изнутри, помогает очистить поры от мусора и токсинов и придает коже полноту. Это похоже на клише красоты, но поддержание водного баланса — такой важный шаг к получению чистой, красивой кожи (и да, более мелких пор).

Проконсультируйтесь с дерматологом

Советы экспертов просто непреодолимы. Если вы чувствуете разочарование по поводу своей кожи даже после внесения этих изменений, обратитесь к дерматологу, чтобы узнать, порекомендуют ли они какие-либо средства для ухода за кожей, соответствующие вашим конкретным потребностям. Всегда есть вероятность, что вы неправильно боролись со своими крупными порами или нацелены не на тот источник. Я годами боролась с жирной кожей, прежде чем дерматолог прописал мне правильные лекарства, которые помогли бы уменьшить выработку масла; Даже если ваша ситуация не требует приема лекарств, получить совет эксперта не повредит.

Купите правильный макияж

Когда вы ищете новые продукты для макияжа, постарайтесь найти предметы, отмеченные как «некомедогенные», что означает, что они не забивают ваши поры. Я лично большой поклонник праймеров, уменьшающих поры, и легких сывороточных основ, поскольку они помогают маскировать поры и их относительно легко удалить в конце дня. И это главное, о чем следует помнить: независимо от того, какой макияж вы используете, не забывайте снимать его в конце дня! Нет ничего хуже для закупорки пор, чем оставить макияж на коже на ночь, поэтому обязательно удалите все, прежде чем приступить к вечернему сено.

Заказывайте регулярные косметические процедуры

Вы можете изо всех сил стараться дома, но, как и в случае с дерматологом, позволить кожному терапевту творить чудеса может стать прекрасным укреплением здоровья вашей кожи. И поверьте мне: я заведомо бережлива, когда дело доходит до того, чтобы тратить деньги на второстепенные вещи, а уход за лицом всегда казался ненужной покупкой, когда у меня уже был оптимизированный рутинный уход. Но после первого сеанса результаты были заметны… и меня зацепило! Уход за лицом дает вам возможность получить еще более глубокую очистку, а также дает индивидуальный совет по уходу в домашних условиях. Даже если вы можете записываться на прием только раз в несколько месяцев, это разумное вложение в общее состояние вашей кожи (и внешний вид ваших пор).

Попробуйте дополнительные процедуры для кожи

Профессиональные процедуры по уходу за кожей, такие как микронидлинг, химический пилинг или лазерная терапия, — это еще один способ уменьшить поры, предлагая целенаправленный и эффективный уход. Химический пилинг и микронидлинг разглаживают самый внешний слой кожи, улучшая ее внешний вид и текстуру, благодаря чему поры становятся меньше. Терапия красным светом с помощью лазера стимулирует выработку коллагена в вашей коже, что, как мы уже упоминали, играет большую роль в том, насколько велики ваши поры. Хотя эти дополнительные процедуры могут быть немного дороже, время от времени они могут стать приятным концентрированным лечением для вашей кожи. И, как плюс, чтобы сэкономить ваше время, их обычно можно добавить к существующему сеансу ухода за лицом.

Хотя отсутствие возможности уменьшить размер пор действительно раздражает, есть конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить их внешний вид и предотвратить их увеличение. Для тех, кто пытается понять, как избавиться от больших пор, просто сосредоточьтесь на рационализации повседневного ухода за кожей, сохранении гидратации и рассмотрении других процедур для кожи, чтобы смягчить ее внешний вид и текстуру. А когда ничего не помогает: пожать плечами и сказать: «Ну, у всех они есть».

Ищите профессиональное лечение? Тогда обращайтесь в киевский центр косметологии “DellaRossa”. Сертифицированные дерматологи разработают правильный режим ухода для вас и подберут процедуру, которая соответствует потребностям вашей кожи.

Заказать услугу

    ×
    Оставить отзыв
    ×
    Задать вопрос

      ×
      Заказать звонок

        Обратный звонок

        Оставте заявку и мы перезвоним вам

        ×
        Фото консультация

          ×
          Оставить отзыв

            Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

            ×