“Клубничные ножки” встречаются довольно часто, поражая миллионы людей каждый год. Термин «клубничные ножки» является разговорным и обычно описывает затемненные поры или небольшие выпуклости на участке каждого волосяного фолликула. Домашние средства могут работать, но в большинстве случаев дерматологи рекомендуют лазерную эпиляцию как наиболее эффективное и единственное постоянное решение.
Каждое лето миллионы женщин стараются скрыть свои ноги, потому что их кожа покрыта затемненными порами. «Клубничные ножки» являются видимыми темными пятнами на месте каждой поры или волосяного фолликула. Это состояние может привести к тому, что текстура ног становится шероховатой, неровной, и от нее может быть довольно трудно избавиться.
Как и многие другие люди, вы, вероятнее всего, пробовали различные домашние средства, лосьоны и кремы, чтобы избавиться от данной проблемы. Если же ничего не работает, и вы все еще держите свои ноги закрытыми, читайте статью дальше.
В этой заметке мы перечисляем эффективные методы лечения, которые вы можете попробовать дома, а также клинические варианты, которые предлагают лучшее долговременное решение.
Причина появления
Хотя внешний вид относительно постоянен, причина появления патологии может варьироваться от человека к человеку.
«Клубничные ножки — это разговорный термин, который может обозначать множество состояний — расширенные поры, кератоз пиларис, фолликулит или порез от бритвы», — говорит сертифицированный дерматолог доктор Ронда Кляйн. «Чаще всего на ногах и руках распространен кератоз пиларис или, как его еще называют, куриная кожа. Фолликулит от бритья также очень распространен ».
- Фолликулярный кератоз
Эта проблема провоцирует появление выпуклостей на кожей и темных пятен, а также вызывает чрезмерную сухость кожного покрова. Человек не ощущает никакого зуда или жжения. И, хотя это может быть эстетически непривлекательно, это не считается болезнью, а скорее изменением нормального состояния кожи.Некоторые из нас более склонны к кератозу, чем другие. Состояние также более заметно на некоторых типах кожи, в зависимости от естественной пигментации.
- Фолликулит
Фолликулит обычно вызван бактериями или грибковой инфекцией и проявляется в виде шишек или даже крошечных прыщей над каждым волосяным фолликулом.Как правило, легкие случаи фолликулита проходят в течение нескольких дней. Более упорные случаи могут потребовать визита к дерматологу.
Фолликулит также может быть результатом врастания волос после бритья. Люди с угревой сыпью или дерматитом являются более склонными к данному условию. В некоторых случаях патогенные разновидности фолликулита могут возникнуть вследствие внешних факторов.
- Другие причины
Существует несколько причин появления “клубничных ножек”. К ним относятся открытые комедоны и расширенные поры, забитые ороговевшими клетками, кожным салом и бактериями. Как вы видите, такая патология вызвана широким спектром состояний, при которых все они проявляются в виде выступающих бугорков над поверхностью кожи, расширенных пор или черных пятен.
Основные симптомы
Основными симптомами “клубничных ножек” являются:
- Крошечные красноватые шишки на коже.
- Темные поры.
- Раздражение после бритья, появление черных точек.
Хотя наличие перечисленных выше симптомов свидетельствует о заболевании, всегда важно посетить опытного специалиста, чтобы исключить более серьезные инфекции.
Домашние методы
Содержать ноги в чистоте, используя обычное мыло, конечно хорошо, но этого может быть недостаточно.Использование мыла с салициловой кислотой может помочь удалить поверхностный слой омертвевших клеток, тем самым очистив поры.
На самом деле, отшелушивание является самым простым средством для тех, кто пытается избавиться от “клубничной” проблемы. Удаление поверхностного слоя омертвевших клеток кожи открывает поры и предотвращает образование кератиновых пробок.
Хотя существуют сотни скрабов, вы можете использовать один из следующих натуральных эксфолиантов. Обратите внимание, что ни одно из этих средств не является быстрым решением — вам нужно будет использовать их в течение нескольких недель, пока не увидите результаты.
Также не забывайте ополаскивать ноги теплой или прохладной водой после каждого применения и использовать увлажняющий крем или глицерин после отшелушивания.
- Коричневый сахар, алоэ вера, лимонный сок
Смешайте две чайные ложки коричневого сахара с гелем алоэ вера, добавив туда несколько капель лимонного сока. Этот сахарный скраб наносится на кожу небольшими круговыми движениями.
- Пищевая сода+пахта
Смешайте равные части пищевой соды и пахты, чтобы образовалась гладкая масса. Нанесите ее на кожу, оставив на пару минут. Натуральное очищающее действие пищевой соды эффективно очищает поры.
- Соль+молоко
Приготовьте натуральный скраб из молока, добавив туда соль, а затем помассируйте ноги полученной смесью. Мягко скрабируя влажные ноги тонкими соляными гранулами, вы удалите ороговевшие клетки, очистив тем самым поры.
Правильная техника бритья
Неправильная техника бритья или использование старых бритв может привести к появлению вросших волос и темных пятен на ногах.Самый простой способ избежать повреждения кожи от бритья — использовать острую бритву и не экономить на депиляционном креме, используя вместо этого обычное банное мыло. Мыло сушит кожу, не обеспечивая гладкого бритья.
- Удаление волос из корня
Электрические эпиляторы производят замечательный результат по удалению волосков с корня, вместо того, чтобы отрывать их с поверхности. Недостатком является то, что хотя они могут отлично справляться с удалением волос, их использование может быть чрезвычайно болезненным.Если у вас чувствительная кожа, перед эпиляцией рассмотрите возможность использования средства для онемения, такого как лидокаин. Еще один совет для уменьшения боли — заранее принять горячий душ. Горячая вода помогает открыть поры, позволяя легче вырывать волоски.
Профессиональные варианты
Если домашние средства не дают желаемых результатов, первым делом следует проконсультироваться с дерматологом, чтобы понять, что вызывает эту пятнистую грубую текстуру.Если поражение вызвано бактериальным или грибковым фолликулитом, дерматолог может порекомендовать решение по рецепту.
Рецептурные растворы для бактериального фолликулита включают актуальные препараты клиндамицина, эритромицина и других антибиотиков. Предписанные решения для грибкового фолликулита включают актуальные противогрибковые препараты, такие как циклопирокс и кетоконазол.
Если проблема заключается в кератозе, дерматологи рекомендуют легкий химический пилинг и лазерную эпиляцию.
- Химический пилинг
Процедура, во время которой используются салициловая и гликолевая кислоты, предлагает комбинированный эффект сужения пор, выравнивания тона кожи и удаления поверхностного слоя отмерших клеток. Химический пилинг также улучшает кровообращение и помогает предотвратить закупорку пор.
- Лазерная эпиляция
Лазерная эпиляция использует импульсы концентрированного света для разрушения волосяного фолликула под поверхностью кожи. Лазерное лечение обычно обеспечивает постоянное снижение роста волос после трех-восьми процедур.
Хотя даже после этого некоторые упрямые волосяные фолликулы могут производить рост волос, что потребует дополнительных лазерных процедур.
Существует несколько типов лазеров, у каждого из которых есть свои сильные и слабые стороны, а также способ их использования. Дерматолог даст рекомендации, основанные на вашем конкретном состоянии и естественном уровне пигментации кожи.
Когда следует обратиться к дерматологу
Хотя есть множество вариантов лечения, их эффективность варьируется в зависимости от первопричины. Например, если причиной является упорная бактериальная или грибковая инфекция — как в случае с фолликулитом — может потребоваться назначение антибактериального или противогрибкового препарата.
Если же вы уже пробовали домашние методы и они не помогли, пришло время записаться на консультацию к дерматологу. В Киеве вы можете сделать это в одном из лучших центров лазерной косметологии “DellaRossa”. Многолетний опыт работающих там специалистов обеспечит вам желаемые результаты, после чего вам больше не придется скрывать ножки под брюками все лето.