Прыщи появляются, когда бактерии и загрязнения забивают поры. Лечить прыщи быстро возможно с помощью безрецептурных и домашних средств. Более серьезные вспышки могут быть устранены с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту. Следуйте хорошим привычкам, чтобы предотвратить ухудшение существующих состояний.
Прыщи — это состояние кожи, при котором поры забиваются маслом, бактериями, грязью, отмершими клетками и воспаляются. Вы можете быстро избавиться от воспалений, используя натуральные средства, продаваемые без рецепта и отпускаемые по рецепту лекарства. Несколько изменений в образе жизни и хорошие привычки также могут помочь избавиться от прыщей навсегда.
Что делать и чего не делать
Некоторые привычки могут ускорить выздоровление, в то время как другие могут продлить воспаление. Следуйте этим рекомендациям и не делайте ничего из того, что может ухудшить существующее состояние.
Не прикасайтесь к коже
Чтобы ускорить процесс заживления, не прикасайтесь к своей коже. Ваши пальцы могут занести дополнительное масло, грязь и бактерии в поры, что только усугубит прыщи.
Не выдавливайте прыщи
Процесс выдавливания может заставить бактерии проникнуть в забитую пору, что вызовет более глубокую инфекцию.
Если вам необходимо устранить прыщ, используйте специальный инструмент для извлечения, а не пальцы, и только слегка нажимайте. Если комедон не выходит, оставьте его в покое.
Не верьте всему, что читаете
Быстрый поиск в Интернете может привести вас к мысли, что любой предмет домашнего обихода, от зубной пасты до сырого картофеля, может вылечить прыщи. Будьте осторожны с неподтвержденными заявлениями и придерживайтесь проверенных методов лечения, будь то коммерческие продукты или проверенные временем натуральные средства, для достижения наилучших результатов.
Разработайте режим ухода
Ваша первая линия защиты предполагает содержание лица в чистоте с помощью простого режима ухода за кожей.
Умывайтесь утром, вечером и после упражнений мягким моющим средством. Если у вас жирная кожа, нанесите лосьон для сушки, чтобы впитать избыток кожного сала. Используйте некомедогенный (не блокирующий поры), не содержащий масла увлажняющий крем для поддержания увлажнения кожного покрова.
Один или два раза в неделю отшелушивайте лицо продуктом, содержащим альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота. Отшелушивание помогает избавиться от омертвевших клеток, которые способствуют образованию прыщей.
Обратите внимание на триггеры
Некоторые люди считают, что шоколад, жирная пища и молочные продукты вызывают появление прыщей. Точно так же высокий уровень стресса также связан с прорывами.
Следите за тем, что вы едите и как вы себя чувствуете, чтобы определить возможные триггеры. Если вы можете устранить триггеры из своего рациона, ваши прыщи могут исчезать быстрее.
Натуральные средства
Более легкие формы прыщей часто можно лечить с помощью натуральных средств, а не коммерческих продуктов. Следующие средства лечат угревую сыпь, уменьшая воспаление, убивая вызывающие прыщи бактерии и / или уменьшая выработку кожного сала.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Как вяжущее средство, оно помогает высушить прыщи и предотвращает образование новых.
Чтобы использовать масло чайного дерева, смочите ватный тампон водой и нанесите на него несколько капель эфирного масла. Наносите на участки кожи, склонной к появлению прыщей, и разглаживайте активные пятна один или два раза в день.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полифенолы, антиоксиданты, которые снижают выработку кожного сала. Также было доказано, что один полифенол, галлат эпигаллокатехина или EGCG ингибирует рост бактерий, вызывающих угревую сыпь, и уменьшает воспаление угрей.
Заварите зеленый чай и держите его в аэрозольном баллончике, чтобы время от времени опрыскивать лицо. Или примените чай непосредственно к склонным к прыщам областям с помощью ватного диска один или два раза в день.
Аспирин
Активным ингредиентом аспирина является ацетилсалициловая кислота, противовоспалительное средство, тесно связанное с салициловой кислотой. Считается, что ацетилсалициловая кислота может оказывать такое же подсушивающее и противовоспалительное действие, что и салициловая. Тем не менее, никаких исследований еще не проводилось, чтобы определить, так ли это.
Чтобы обработать прыщи аспирином, перетрите одну или две таблетки в мелкий порошок и смешайте с небольшим количеством теплой воды, чтобы сформировать пасту. Нанесите и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте.
Безрецептурные средства
Продукты, продаваемые без рецепта, как правило, работают быстрее и эффективнее, чем натуральные. Они специально разработаны для борьбы с прыщами и проходят лабораторные испытания для этой цели.
Ниацинамид
Ниацинамид является типом витамина В3. При местном применении он уменьшает воспаление и помогает регулировать выработку масла. Продукт также улучшает барьерную функцию кожи для ее общего более гладкого внешнего вида, минимизируя расширенные поры, которые часто возникают при хронической угревой сыпи.
Нанесите крем ниацинамид на чистую кожу, как часть вашего вечернего ухода. Как и в случае с большинством продуктов, требуется несколько недель постоянного применения ниацинамида, чтобы увидеть улучшения.
Салициловая кислота
Салициловая кислота, бета-гидрокси кислота, является одним из наиболее распространенных средств лечения угревой сыпи. Это вещество маслорастворимое, что означает, что оно может легко проникать в поры, забитые маслом и мертвыми клетками, чтобы разрушить комедоны. Салициловая кислота также является отшелушивающим и противовоспалительным средством, а также ингредиентом многих средств по уходу, включая гели, сыворотки, средства для умывания, лосьоны и увлажняющие средства. Поскольку кислота помогает высушить лишнее масло, она хорошо работает для жирных типов кожи и может улучшить ее состояние за считанные недели. Однако, поскольку вещество очень сухое, следует соблюдать осторожность при применении, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.
Перекись бензоила
Применяемый бензоилпероксид местно убивает бактерии, вызывающие прыщи. Он доступен в аптеке в сильных концентрациях от 2 до 10% и требует около месяца для появления результатов.
Поскольку известно, что бензоилпероксид вызывает покраснение и раздражение, рекомендуется начинать с продукта, содержащего низкую концентрацию, чтобы определить вашу индивидуальную переносимость.
Гидрокортизон
Крем гидрокортизона, хотя и не является официальным лекарством от прыщей, может уменьшить воспаление и покраснение. Поскольку он не убивает бактерии и не уменьшает выработку кожного сала, его следует использовать вместе с другими лекарствами, которые направлены на эти причины.
Поскольку гидрокортизон в основном лечит воспаление, он наиболее эффективен при воспаленных типах угревой сыпи, таких как закрытые комедоны, узелки, папулы, пустулы, кисты. При этом он не эффективен при маленьких прыщах и черных точках.
Лучшие варианты
Если вы испытываете хронические вспышки прыщей, то безрецептурных препаратов и домашних средств может быть недостаточно для их лечения. Препарат, назначенный врачом или дерматологом, является более мощным и быстродействующим, чем безрецептурные, и может значительно улучшить даже серьезную угревую сыпь.
Инъекции кортизона
Инъекции кортизона являются самым быстрым способом лечения отдельных папул, узелков, кист. Дерматолог вводит разбавленный кортикостероид, тип стероидного гормона, непосредственно в пораженный участок. Пятно начинает уменьшаться в течение нескольких часов и исчезает примерно через 24 часа.
Инъекция кортизона должна использоваться только как экстренное решение для очень болезненных, больших поражений. Инъекция кортизона в кожу слишком часто может привести к появлению шрамов от угревой сыпи в месте инъекции.
Адапаленовый гель
Адапален — это тип ретиноида, производного витамина А. Он доступен по рецепту в виде геля, крема или лосьона.
Адапален уменьшает воспаление и предотвращает образование микрокомедонов — первой стадии развития прыщей. Хотя он работает медленно, требуя до трех месяцев, чтобы увидеть результаты, он менее вероятно вызывает нежелательные побочные эффекты, чем более сильные ретиноиды.
Ночные процедуры
Чтобы избавляться от прыщей и ночью, используйте продукт, содержащий активный ингредиент, такой как салициловая кислота, бензоилпероксид в высокой концентрации. Применяйте это непосредственно к воспалению, чтобы предотвратить раздражение остальной части лица.
Еще одна эффективная ночная процедура — гидроколлоидная повязка или наклейка от прыщей. Эти повязки вытягивают жидкость из забитой поры и уменьшают воспаление в течение всего нескольких часов.
На вынос
Прыщи являются распространенным заболеванием кожи, которое затрагивает почти всех в определенный момент жизни. Вы можете быстро избавиться от прыщей, используя безрецептурные и домашние средства.
Адапален гель, ниацинамид, салициловая кислота и бензоилпероксид являются одними из лучших средств, доступных без рецепта. Из натуральных средств попробуйте масло чайного дерева, зеленый чай или измельченный аспирин.
Чтобы избавиться от прыщей в течение ночи, попробуйте продукт, содержащий высокую концентрацию активных ингредиентов, борющихся с угревой сыпью, или гидроколлоидную повязку. Для кистозных прыщей, которые причиняют вам много боли, инъекция кортизона может обеспечить немедленное облегчение.
Если
ваши пятна не реагируют на лечение, а вместо них появились рубцы, обратитесь за
профессиональной помощью в косметологический центр “DellaRossa”. Опытные
дерматологи составят для вас наиболее подходящий план лечения, чтобы уменьшить
вспышки, а также порекомендуют профессиональные процедуры, как лазерная
шлифовка или химический пилинг, чтобы устранить появившиеся шрамы.