Как устранить шрамы от прыщей: полное руководство

При неправильном заживлении прыщей могут появиться шрамы и темные пятна. Хотя некоторые незначительные прорывы исчезнут без каких-либо следов, другие оставят ямки, рубцы или обесцвеченные шрамы. К счастью, существует множество способов лечения этих пятен, как инвазивных, так и неинвазивных.

Краткий обзор

По данным Американского общества дерматологической хирургии, шрамы от прыщей иногда остаются после того, как на коже возникают воспаления из-за бактерий, избытка кожного сала или отмерших клеток кожи, забивающих поры. Чем меньше и менее значимы прорывы, тем меньше вероятность того, что крошечные прыщи приведут к образованию шрамов. Незначительные прыщи, как правило, быстро уходят и заживают без каких-либо следов. 

Однако, чем больше разрывы в порах и стенках фолликула, тем более вероятно, что серьезные прыщи могут вызвать появление пятен или трещин, так как организм естественным образом создает новые волокна коллагена во время процесса заживления. Распространенное рубцевание, особенно на лице, может повлиять на восприятие страдающим обществом и может даже зайти настолько далеко, что негативно повлияет на социальные, финансовые и реляционные сферы жизни человека.

Распространенность проблемы

Принимая во внимание, что иметь дело с активными прыщами от легкой до тяжелой формы достаточно плохо, многие люди встревожены тем, что после того, как их прорывы наконец исчезли, у них остаются всевозможные шрамы или следы в области лица или других частях тела.

 По данным Национального центра биотехнологической информации и Национальной медицинской библиотеки США, от прыщей страдают около 650 миллионов человек во всем мире, что делает их самым распространенным заболеванием кожи. В результате, шрамы от прыщей служат напоминанием о шишках и пупырышках, которые когда-то были на их месте, у 40% людей. 

Причины появления

В первую очередь, рекомендуется не трогать прыщи, так как это может оставить следы на коже. По словам сертифицированного пластического хирурга Марка Каролака, это утверждение не на 100% верно. Вместо этого хирург отметил, что простое появление угрей или прыщей на поверхности кожи не оставит шрамов. В конце концов, при лечении лица метод экстракции обычно включает в себя дезинфицированный способ удаления мелких прыщей с поверхности кожи, чтобы улучшить ее состояние, а не вызвать появление шрамов.

Тем не менее, неосторожное выдавливание прыщей и прикасание к ним ногтями или кончиками пальцев действительно может вызвать больше воспаления, а также привести к проникновению бактерий глубже внутрь кожи, создавая большие проблемы и шрамы в конце-концов. 

Westlake Dermatology отмечает, что хотя незначительные комедоны и угри, которые появляются на поверхности кожи, не являются типами прыщей, которые обычно оставляют шрамы, глубокие кистозные прыщи, которые заполнены гноем, или болезненные твердые узелки, которые находятся глубже в коже, более вероятно, что оставят после себя шрамы. Несмотря на то, что это хорошее эмпирическое правило, старайтесь не прикасаться к лицу, если у вас есть угревая сыпь. А особенно важно пройти профессиональное лечение прыщей, прежде чем они образуют шрамы.

Дополнительные факторы, которые могут определить формирование шрамов от угревой сыпи, включают следующее: 

  • Если кистозные прыщи продолжают возникать во время повторных приступов, вероятность того, что некоторые глубокие кисты оставят шрамы, повышается. 
  • Длительные периоды, в течение которых кисты остаются глубоко внутри кожи, могут означать, что запасы жира и выработка коллагена затруднены, в результате чего на эпидермисе появляются видимые рубцы. 
  • Развитие воспалительных прыщей с глубокими или большими кистами или узлами имеет тенденцию создавать больше шрамов. 

Социальные потери 

Как с активными прыщами, шрамы от угревой сыпи могут создать проблемы во многих аспектах жизни человека. Страдающие от шрамов более склонны рассматриваться как менее привлекательные, чем их сверстники с чистой кожей. Лица, пораженные шрамами, также часто рассматриваются как менее уверенные в себе, не такие счастливые, не такие здоровые и успешные, как люди, чья кожа не испорчена. Кроме того, считается, что люди с проблемной кожей менее уверены в себе.

Опрос продолжался, чтобы изучить, как проблемная кожа может негативно повлиять на другие области жизни человека. Респонденты опроса считают, что у людей со шрамами от угревой сыпи более низкие шансы на получение престижной работы или возможности стать предпринимателем. Страдающих от шрамов даже считали тех, кто плохо умел коммуницировать с окружающими, и рассматривали их как людей, у которых не было склонности к романтике. 

Шрамы от прыщей чаще появляются в заметных местах, таких как лицо, а не на груди и спине, где дефекты чаще всего можно легко покрыть одеждой. Видимые шрамы на лице становится трудно постоянно скрывать под косметикой или за копной волос. Как таковые, признаки, связанные с людьми, у которых они есть, становятся постоянным источником беспокойства и неуверенности в себе. 

Эмоциональный ущерб 

Прыщи, как известно, вызывают депрессию, что сказывается на людях, которым приходится сталкиваться с повседневными проблемами, связанными с попыткой «показать свое лучшее лицо» в мире селфи, ориентированном на социальные медиа, который требует идеальной кожи. Проблемы с кожей могут сопровождаться мыслями самоубийстве, наряду со стрессовыми социальными взаимодействиями и психологическими проблемами. Это гораздо хуже, чем то, с чем сталкиваются люди, страдающие от связанных со здоровьем состояний, таких как эпилепсия, астма, артрит.

Теперь, когда появляется больше данных, много внимания уделяется предотвращению шрамов от угревой сыпи, чтобы облегчить состояние человека, у которого есть подобные страдания. Это не просто тщеславие — стремиться к красивой внешности, более высокому уровню самооценки и уверенности в себе, которые идут наряду с чистой кожей. Устранение шрамов и следов, оставленных обыкновенными прыщами, также может улучшить здоровье кожи человека, особенно если уделить внимание тому, как предотвратить образование рубцов в будущем.

Пятна против шрамов 

Когда речь идет о повреждении кожи в результате прыщей, важно различать рубцевание и поствоспалительную гиперпигментацию, также называемую PIH. Темные пятна, которые являются PIH, часто путают со шрамами и неправильно маркируются как таковые. Розоватые, красноватые или даже пурпурные пятна — это поствоспалительная эритема. 

PIE и PIH — это условия обесцвечивания, а не рубцы, хотя их часто называют рубцами. Крайне важно изучить разницу между проблемами гиперпигментации и эритемы и рубцеванием в результате поражения прыщами, поскольку эти состояния требуют различных методов лечения.

Причины появления пятен

При эритеме больные угрями, те, кто обладает светлой или бледной кожей, могут обнаружить, что их прыщи стали красными, фиолетовыми или розовыми. Люди с более темным оттенком кожи могут обнаружить, что их прыщи становятся коричневыми или черными, как в случае поствоспалительной гиперпигментации.

Один тест, чтобы определить, имеете ли вы дело с пятнами, а не шрамами, состоит в том, чтобы немного растянуть поверхность кожи. Если вы слегка натягиваете кожу, и пятна на мгновение исчезают, вы имеете дело с пятнами, которые со временем должны исчезнуть, а не вызвать рубцевание кожи.

Хотя они могут быть неприглядными, если использовать советы, описанные в этом руководстве, исчезнет поствоспалительная гиперпигментация или следы эритемы:

  • Регулярно используйте солнцезащитный крем с широким спектром SPF, даже если погода пасмурная, а на улице зима. 
  • По возможности избегайте вредных ультрафиолетовых лучей солнца, поскольку они могут затемнить уже пигментированные пятн. 
  • Используйте ретинолы и варианты лечения темных пятен, чтобы ускорить процесс заживления. 
  • Будьте терпеливы, поскольку некоторые следы могут исчезать в течение 3-24 месяцев. 
  • Прекратите выдавливать прыщи, поскольку это может способствовать образованию рубцов. 

Шрамы от прыщей, с другой стороны, более постоянны, чем пятна. Истинное рубцевание включает в себя повреждение или вмятины на коже. Рассматривайте последствия рубцевания как раны, которые могут возникнуть точно так же как любые другие раны. Глубокие шрамы от прыщей воздействуют на нижележащий коллаген кожи, вызывая вместо этого заживление волокнистой тканью.

Поскольку организм вырабатывает новые коллагеновые волокна в попытке исправить повреждение, могут образоваться шрамы, и восстановленная кожа не будет выглядеть такой же мягкой или гладкой, как раньше. Точно так же, как после сильного пореза на руке может остаться грубый, приподнятый шрам другого оттенка, чем остальная окружающая кожа, рубцы от угревой сыпи могут оставить подобные следы. 

Однако есть надежда на успешное лечение, так что не отчаивайтесь. Хотя рубцевание является постоянным, существуют активные, хирургически инвазивные и менее инвазивные методы лечения, чтобы обратить вспять кожные вмятины или аномалии. 

Как вы узнаете из этого руководства, повреждение коллагена и рубцевание не обязательно должны быть пожизненными. Достижения в лечении рубцов могут помочь улучшить всевозможные рубцы, которые имеют множество форм. 

Основная терминология 

Комедоны

Прыщи, обычно известные как черные точки, являются комедонами. Чаще всего они появляются на подбородке или лбу, причем черные точки представляют собой открытые комедоны, в то время как белые угри считаются закрытыми. 

Гиперпигментация (темные пятна)

Повышенное количество пигментации или меланина приводит к образованию более темных пятен, таких как веснушки. Поствоспалительные признаки гиперпигментации часто путают с рубцеванием от прыщей, но обычно исчезают через некоторое время.

Ретинол

Растворы, используемые для лечения темных пятен, включают ретинол или ретиноиды, которые являются производными витамина А. Ретиноиды, будь они с рецептом или без, помогают производить новые клетки кожи и устранять пятна. 

Салициловая кислота

Время от времени в сочетании с пероксидом бензоила или ретинолом в продаваемых без рецепта средствах от угревой сыпи, салициловая кислота работает, чтобы остановить появление новых прыщей, очищая поры.

Типы прыщей

Различные виды угрей могут произвести различные типы шрамов. Воспаленное поражение иногда разрывается через стенку фолликула, повреждая кожу и нижележащие коллагеновые волокна. Другие поражения остаются в коже, но вызывают те же проблемы.

Кистозные прыщи и узелки

По данным Американской академии дерматологии, кистозные прыщи и узелки имеют определенное сходство. Обе формы являются результатом пор, которые забиваются грязью, маслом или другими раздражителями. Разница в том, что кистозные поражения содержат гной, поэтому они мягче, чем узелки, которые не открываются.

В то время как кисты содержат гной, который часто может прорываться и проливаться на кожу, узелки остаются твердыми и содержатся глубже под поверхностью кожи. Каждая форма может повредить слои коллагена, а также запасы жира в системе поддержки кожи и вызвать появление шрамов.

Папулы и пустулы

Подобно кистам и узлам, приподнятые прыщи известны как пустулы, а папулы различаются из-за их содержания. Тем не менее, узелки больше, чем папулы и пустулы — плюс, узлы появляются на более глубоких уровнях кожи.

Пустулы похожи на волдыри, потому что они содержат желтый тип гноя. Папулы, с другой стороны, твердые на ощупь. Фолликулы, которые продолжают становиться более раздраженными, могут преобразовать меньшие пустулы и папулы в более крупные кисты и узелки. Группы папул рядом друг с другом могут сделать кожу грубой, как наждачная бумага.

Типы рубцов

В целом, существует четыре основных вида шрамов. Основное различие между ними заключается в форме и уровне проекции, при этом плохие прорывы иногда наносят настолько большой ущерб основным жировым клеткам или коллагену, что в коже остаются ямки. Эти отверстия могут принимать различные формы. 

Атрофические и депрессивные рубцы

В основе термина «атрофические рубцы» лежит соответствующее слово «атрофия», которое относится к ткани, которая генерировала до степени истощения. Таким образом, «атрофические рубцы» относятся к участкам кожи, которые утонули из-за разрушения коллагена под ним. Такие шрамы могут сформироваться после того, как кожа заживет от сильных воспалительных прыщей. 

Термин «депрессивные рубцы» является запоминающимся для нескольких типов шрамов, которые заставляют кожу утонуть под слоями окружающей здоровой кожи. Потеря жира и тканей после прорыва может привести к появлению различных типов шрамов. 

Фиброзные “вагонные” рубцы

Когда большинство людей слышат слово «вагон», в голове сразу рисуется образ поезда. Таким образом, “вагонные” шрамы напоминают железнодорожные вагоны с острыми краями, расположенные рядом вдоль линии. Вместо того, чтобы иметь круглые края, которыми обладают другие типы шрамов, фиброзные рубцы имеют более прямые края, но рождаются из аналогичных воспалительных состояний прыщей, которые вызывают другие зазубренные следы. 

Появление фиброзных рубцов может привести к появлению небольших пятен на коже, если их не лечить. В отличие от приподнятых келоидов и гипертрофированных рубцов, фиброзные рубцы мелкие, с четко очерченными краями и плоским дном, что делает их похожими на шрамы от ветряной оспы. Они могут быть такими же ямчатыми и неровными, как другие шрамы. 

Гипертрофические или келоидные шрамы 

В то время как фиброзные рубцы образуют кратер или впадину на коже, другие являются «гипертрофированными», что означает, что дополнительная рубцовая ткань заставляет волокна подниматься, а не быть на одном уровне с кожей. Такие шрамы известны как келоиды. Они возникают, когда организм производит слишком много дермальных клеток или клеток соединительной ткани, известных как фибробласты, в ответ на травму, создаваемую кистозными угрями. Следовательно, получающиеся в результате келоидные рубцы часто отличаются от цвета кожи, но их можно лечить инъекциями кортизона для выравнивания и ретинолом или лазерными процедурами для решения проблем с неравномерным оттенком. 

Ледяные шрамы

Ледяные шрамы глубокие, выглядят как огромные поры. Тем не менее, шрамы с четко выраженными и четкими границами возникают, когда коллаген разрушается, а кожа впадает в углубления, которые выглядят как дыры, как если бы человека ткнули или закололи ледорубом — отсюда и название.

Рубцовая ткань, которая образуется в результате активного прорыва, может иногда связывать и подтягивать кожу дальше к волокнам под ней, создавая вид ледяного кроя или другие формы вдавленных рубцов. 

Шрамы «Роллинг Хилл»

Термины “Роллинг Хилл” указывают на последствия появления прыщей, из-за которых кожа выглядит так, как будто она имеет топографию небольших холмов и насыпей. Скользящие шрамы проявляются как горные волны, из-за того, как получающиеся полосы ткани создаются глубже под поверхностью кожного покрова.

Варианты лечения

Выбор лечения зависит от тяжести шрамов, а также от общего состояния здоровья пациента. Однако, как вы прочтете ниже, есть много способов устранить ущерб, нанесенный прыщами, либо с помощью домашних методов, либо с помощью профессиональных вариантов. 

Профессиональные процедуры

Варианты лечения от косметологов и пластических хирургов включают некоторые из следующих, которые могут помочь справиться с возникшим состоянием, используя неинвазивные процедуры или хирургические методы:

Липофилинг

Жир берется из тела пациента, после чего его вводят в области с вдавленными шрамами, чтобы поднять их. Решение не является постоянным, так как перенесенный жир в конечном итоге будет поглощен организмом и заставит контуры прыщей снова стать более заметными через несколько месяцев.

Подрезание

Подрезание — это хирургический процесс, при котором маленькая игла используется для разрушения любых волокон, связанных с основной структурой кожного покрова. Врач также может разрушить рубцовую ткань во время процедуры подрезания, которая часто сочетается с другими методами лечения рубцов, такими как лазерная шлифовка. Как только волокнистые привязи освобождаются, однажды подавленная кожа поднимается и выглядит более гладкой. Другие формы хирургии включают удаление всего шрама, оставляя новый, но не такой видимый. 

Филлеры

Инъекции филлеров очень популярны для придания объема губам или сглаживания носогубных складок, но они также являются хорошей альтернативой для заполнения атрофических рубцов. Филлеры, такие как Restylane и Juvederm, могут помочь заменить потерянный коллаген, однако они требуют ухода и должны повторно вводиться каждые 6-18 месяцев.

Дермабразия

Чтобы не путать с микродермабразией, дермабразия включает инвазивное удаление наружного слоя кожи с использованием инструментов, которые удаляют эпидермис или скребут его, что может устранить шрамы. Этот процесс помогает заменить старую кожу более гладкой и свежей, но она более агрессивна, чем микродермабразия.

Лазерная шлифовка

Другой метод лечения заключается в лазерной шлифовке абляционным или неабляционным лазером. Высокоэнергетический свет лазера помогает сжигать участки кожи, поврежденные прыщами. Доступны аналогичные варианты лечения, такие как интенсивная импульсная терапия IPL.

Химический пилинг

Химический пилинг — это метод химического удаления слоев кожи, поврежденных прыщами. Существуют разные типы таких пилингов для устранения различной степени рубцевания. Поверхностные пилинги подходят для незначительных проблем с пигментацией, тогда как средние или глубокие могут дать впечатляющие результаты для пациентов с сильно поврежденной кожей. Слой, который был химически удален, часто заменяется более мягким и чистым, хотя для достижения этих результатов может потребоваться несколько месяцев.

Микронидлинг

Микронидлинг помогает устранить рубцевание, создавая на поверхности кожного покрова контролируемое повреждение, чтобы стимулировать производство нового коллагена. Эти микроранны побуждают организм запустить процесс заживления, который увеличивает выработку коллагена, чтобы помочь новой коже заменить поврежденную. 

Перфорация

Глубокие рубцы также можно лечить с помощью процедуры перфорирования, при которой кожный покров перфорируется круговыми движениями для удаления каждого шрама. Затем обрабатываемую область заменяют кожей, которая часто иссекается из задней части мочки уха или другой части тела пациента.

Инъекции стероидов

Инъекции стероидов можно использовать для лечения тех, кто страдает от гипертрофических рубцов. Эти процедуры, также называемые внутрилезиональными инъекциями, не помогут улучшить текстуру кожи, но они могут сгладить более толстые шрамы и уменьшить их выраженность за несколько сеансов.

Темная кожа и прыщи

Люди, которые имеют более темный тип кожи, имеют различные проблемы, когда дело доходит до поиска лечения шрамов и пятен от угревой сыпи. Важно отметить, что темнокожие пациенты могут не выиграть от всех процедур, таких как химические пилинги и лазерные обработки, которые даже могут ухудшить состояние кожного покрова.
Регулярное использование солнцезащитного крема и проявление большого терпения могут помочь темным пятнам очиститься естественным образом, и в течение 12 месяцев можно будет наблюдать достаточное улучшение, которое не обязательно потребует профессионального лечения. Поговорите с лицензированным дерматологом или пластическим хирургом, чтобы оценить ваши индивидуальные потребности.

Естественные альтернативы и домашние средства

Расходы на профессиональные процедуры могут побудить некоторых людей искать способы улучшить свое состояние дома. Другие предпочитают естественные способы достижения подобных результатов.

В то время как некоторые «натуральные» решения, рекламируемые в социальных сетях, могут показаться эффективными способами лечения, они могут оказаться вредоносными. Например, перекись водорода может ухудшить состояние прыщей, а сера может пересушить кожный покров. Принимая во внимание, что лучший метод лечения — это профилактика, следующие методы могут помочь вам предотвратить появление акне и угрей. 

Алоэ вера

Алоэ вера — это зеленое растение с зубчатыми листьями, внутри которого содержится прозрачный гель. Этот гель часто используется, чтобы успокоить ожоги и раздраженную кожу, а также используется для лечения прыщей благодаря превосходным антибактериальным свойствам, которые естественным образом обеспечивает растение.

Кремы

К безрецептурным кремам, предназначенным для осветления темных пятен у темнокожих людей, относятся кремы с 2-% раствором гидрохинона, а также другие ингредиенты для успокоения и исцеления кожного покрова, такие как витамин Е. Спорный гидрохинон также может быть назначен при более высоких показателях. Дерматолог также может порекомендовать умывание гелем, что содержит салициловую или миндальную кислоты, для увеличения выработки клеток кожи. Другие любимые кремы, которые можно найти в салонах красоты, включают в себя кристаллы, молочную кислоту и масла, которые помогают улучшить цвет лица.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева — эфирное масло, которое долгое время ценилось за его очищающие свойства. Используемое непосредственно для лечения прыщей, масло может помочь проникнуть в эпидермис и устранить засоры в сальных железах. В качестве профилактической меры масло чайного дерева помогает в дезинфекции пор, что снижает уровень прорывов и минимизирует выраженность шрамов. 

Профилактические меры

Профилактика — лучший курс действий, чтобы уменьшить шрамы от угревой сыпи. Те следы, что были истощены и начали неправильно заживать, нельзя царапать или отрывать. Это может привести к образованию еще большего количества рубцов, а также увеличить время, необходимое для заживления травмы. Создание дополнительной травмы может усугубить и без того глубокую травму, которую вызывают определенные прыщи. Другие профилактические меры включают в себя:

Сыворотка с витамином С и добавки 

Витамин С часто упоминается, когда речь идет о натуральных средствах по уходу за кожей, поскольку он положительно влияет на выработку эластина и коллагена, которые являются жизненно важными белками, необходимыми для кожного покрова. Получение достаточного количества витамина С в рационе питания или с помощью пероральных добавок и в рамках местного лечения может помочь в создании более сильной и упругой кожи, которая менее восприимчива к прыщам.

Силиконовый гель 

Силиконовые гелевые продукты, содержащие полимеризованные силоксаны и витамин Е, также представлены на рынке в качестве неинвазивного способа, с помощью которого люди могут одновременно предотвращать и лечить рубцы, в том числе от прыщей.

Это логичное заключение, но люди, которые никогда не лечат угревую сыпь — страдают от шрамов. Было обнаружено, что лечение угрей на ранних стадиях путем посещения дерматолога поможет устранить и предотвратить будущие вспышки, которые могут уменьшить вероятность развития большего количества шрамов. 

Опасности самостоятельных решений

Хотя может быть заманчиво использовать некоторые из решений, которые применяют медицинские работники, в домашних условиях, эти действия могут быть опасными. Например, дермароллеры или наборы для микронидлинга можно легко приобрести через Интернет, но для этого также потребуются специальные знания и умения. Домашние процедуры, если они сделаны неправильно, могут вызвать противоположный желаемый эффект, либо ухудшить состояние кожи, либо просто не дать результатов. Всегда рекомендуется искать опытного специалиста перед началом любого лечения, так как он сможет направить вас по лучшему курсу,  будь то профессиональное или домашнее лечение.  

Современные тенденции

Несмотря на множество процедур, направленных на улучшение внешнего вида кожи, в социальных сетях существует движение, которое пытается взглянуть на людей, страдающих от прыщей, в новом и более позитивном свете. Каналы, посвященные серьезным проблемам с угревой сыпью, используют метки, такие как «положительный эффект на кожу», «освобождение от прыщей», «проблемы с прыщами», чтобы показать свои лица без фильтров.

Некоторые страдающие от шрамов после угревой сыпи хвастаются своим сырым и реальным состоянием кожи и честно рассказывают о своем опыте. Цель состоит в том, чтобы заставить людей любить себя, даже во время вспышек и при наличии рубцов. 

Заключительные слова

В конце концов, пациенты со шрамами от угревой сыпи могут преуспеть, если посетят дерматолога или пластического хирурга, чтобы определить тип рубцов, от которого они страдают и выясняют правильный путь, по которому следует идти, чтобы сделать кожу здоровой и гладкой. 

Чтобы узнать, какое лечение вам подойдет, обратитесь к специалистам киевского косметологического центра “DellaRossa”, где опытные дермато-косметологи и пластические хирурги дадут вам самые точные рекомендации относительно вашего индивидуального состояния. Не тяните, и вскоре вы сможете наслаждаться здоровой кожей без каких-либо проблем!

Заказать услугу

    ×
    Оставить отзыв
    ×
    Задать вопрос

      ×
      Заказать звонок

        Обратный звонок

        Оставте заявку и мы перезвоним вам

        ×
        Фото консультация

          ×
          Оставить отзыв

            Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

            ×