Как увлажнить сухую кожу: советы косметологов

Если ваша цель — гладкий, сияющий цвет лица, шелушащаяся кожа на лице не облегчает задачу — просто спросите любого, у кого опытный тональный крем держится на сухих участках. Между чрезмерным отшелушиванием и использованием неподходящего очищающего средства для вашего типа кожи есть некоторые факторы, которые усугубляют сухость кожи на лице. Тем не менее, это не означает, что вы не можете внести изменения в свой распорядок ухода, которые проложат путь к тому ультрагидратированному цвету лица, о котором вы мечтали.

Мы знаем, что борьба с пересохшей кожей часто может казаться нелегкой, поэтому мы обратились к знаменитостям-косметологам Рене Руло и Шани Дарден вместе с сертифицированным дерматологом и основателем Epionce Карлом Торнфельдтом, чтобы узнать, что вызывает сверхсухую кожу и как мы можем избавиться от нее навсегда.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать одобренные экспертами советы о том, как исправить сухую кожу.

Расшифруйте, сухие вы или обезвоженные

По правде говоря, вы можете принять сухую кожу за обезвоженную. Разница? В то время как сухая кожа относится к типу кожи (так же, как жирная или комбинированная), обезвоженная относится к состоянию кожи. Сухой коже не хватает масла, это может быть результатом генетики, и она кажется шелушащейся и грубой. С другой стороны, обезвоженной коже не хватает воды, она может возникнуть после употребления алкоголя или кофеина и выглядит тусклой и стянутой.

По словам Руло, по-настоящему сухая кожа не производит никакого масла или кожного сала, а поскольку нет масла, которое увеличивало бы фолликулы или размножало бактерии, у сухой кожи есть крошечные поры и никогда не бывает прыщей. Кожа без пятен и крошечные поры могут показаться не такими уж плохими, но на самом деле кожа полагается на масло, удерживающее влагу. Без этого цвет лица может выглядеть грубым и шелушащимся, а морщины — более выраженными.

Итог: если у вас нет масла на коже (то есть у вас крохотные поры и нет прыщей), скорее всего, у вас сухая кожа. Вдобавок ко всему, если вы испытываете шелушение и раздражение, вы можете быть более уверены в своем диагнозе. Если вы испытываете стянутость или тусклый цвет лица, или вы пили алкоголь ночью (что может высосать влагу из вашей кожи), у вас, вероятно, обезвоженная кожа.

Избегайте чрезмерного отшелушивания

Возможно, вы пользуетесь щеточкой для чистки лица два раза в день (это уже слишком!) или слишком много используете ретинол и кислотные сыворотки. Как бы то ни было, хотя вы могли подумать, что эти привычки улучшат внешний вид вашей кожи, на самом деле они повреждают водный барьер, что приводит к сухости кожи и ее раздражению.  «Любая форма отшелушивания повреждает защитный кожный барьер и вызывает воспалительную реакцию кожи», — говорит Торнфельдт. «В то время как острое воспаление помогает стимулировать синтез коллагена и эластина, длительное воспаление и повреждение барьера связаны со многими проблемами и состояниями кожи, особенно если кожа уже сухая и кожный барьер более поврежден, чрезмерное отшелушивание усугубляет проблему».

Но не позволяйте этому вообще удерживать вас от отшелушивания. По словам Дардена, по-прежнему важно отшелушивать сухую и чувствительную кожу, потому что, если вы не удаляете омертвевшие клетки с поверхности, ваши увлажняющие и лечебные продукты не смогут должным образом впитаться. Если у вас суперсухая кожа, Торнфельдт рекомендует оставить физическое отшелушивание в профессиональной среде (например, микродермабразию) и вместо этого использовать химические отшелушивающие средства (также известные как кислоты) в низких концентрациях, которые не вызовут пагубную реакцию. Попробуйте отшелушивающие салфетки от Kinship — они сделаны из гликолевой кислоты (AHA), а также из фирменного пробиотика на растительной основе, который поддерживает ваш водный барьер.

Используйте очищающие средства без сульфатов

Пенящиеся и гелевые очищающие средства могут устроить фантастическое зрелище, но, по словам Роуло, многие из них содержат сульфаты (которые вы узнаете в списке ингредиентов как лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия или лауретсульфат аммония). «Этот ингредиент представляет собой поверхностно-активное вещество, очищающее средство, которое удаляет жир с кожи», — говорит Руло. «Эти ингредиенты слишком жесткие и будут удалять воду с кожи после каждого мытья».

Торнфельдт соглашается, добавляя, что, когда с кожи удаляется слишком много масла, защитный кожный барьер разрушается. «В коже есть ключевые масла, которые фактически действуют как клей, удерживая кожный барьер вместе», — объясняет он. «Повредите или удалите эти масла, и кожный барьер будет более подвержен разрушению и попаданию вредных веществ окружающей среды, таких как УФ-лучи или загрязнение». Хотя это верно для всех типов кожи, это большая проблема для более сухих типов кожи.

Руло говорит, что выбор очищающего средства — это самый важный шаг в вашем ежедневном уходе, потому что мытье очищающим средством удаляет влагу с кожи, а это означает, что вам придется быстро бежать и нанести увлажняющий крем, чтобы вернуть то, что вы только что приняли. Мы фанаты этого увлажняющего средства от Pacifica, потому что оно не только не содержит сульфатов, но и содержит гиалуроновую кислоту, удерживающую влагу, для придания коже пухлости.

Выполняйте свой ежедневный уход быстро

После умывания Руло советует немедленно нанести тонус безалкогольной формулой (например, от Epionce) и сразу же увлажнить. «Если оставить кожу обнаженной более чем на минуту, она начнет обезвоживаться», — говорит она. «Выполняйте процедуру ухода быстро и не забывайте оставлять тоник на коже влажным». Это гарантирует, что она станет мягкой и останется защищенной. А поскольку нанесение тоника или увлажняющего крема сразу после мытья лица помогает удержать часть воды, вам не придется использовать столько продукта.

Если ваша сухая кожа шелушится, выберите увлажняющий тоник, который также содержит успокаивающие ингредиенты, такие как алоэ вера и розовая вода.

Устранение сухости с помощью ночного крема

Некоторые люди избегают использования ночных кремов, чтобы кожа «дышала», но и Руло, и Торнфельдт согласны с тем, что использование увлажняющего крема на ночь очень важно. Это потому, что ночные кремы работают лучше всего, когда кожа находится в режиме восстановления ночью, когда мы спим, — говорит Торнфельдт. В течение дня наша кожа находится в режиме защиты, отражая дневные беспокойства (подумайте: УФ-лучи и загрязнение). «Ночью, когда ваша кожа находится в состоянии покоя, проницаемость кожи максимальна, что позволяет активным ингредиентам глубоко впитаться», — говорит Руло. Итог: это время, когда вы действительно можете решить свои проблемы по уходу за кожей (в в данном случае — сухость), так как ваша кожа больше не играет защиты.

Ночной крем — это, по сути, увлажняющий крем без солнцезащитного крема, и вам не нужно использовать что-то специально обозначенное как «ночной». На самом деле, любой увлажняющий крем без SPF будет работать, если он подходит вашему типу кожи. Этот выбор из Ranavat имеет роскошно насыщенную консистенцию, идеально подходящая для сухой кожи, вместе со смесью антивозрастных растительных компонентов, таких как семена бакучи и цветок лотоса.

Добавьте влаги в воздух с помощью увлажнителя

Помимо лосьонов, зелий и кремов, решение проблемы сухой кожи может быть таким же простым, как подключение очищенного от пыли увлажнителя. Особенно в зимнее время (или круглый год, в засушливом климате) важно добавлять влагу в воздух, поскольку это способствует тому, чтобы влага в вашей коже оставалась на месте. Дарден рекомендует увлажнитель воздуха, поскольку он помогает поддерживать воздух в чистоте и поддерживать идеальную влажность, что позволяет вашей коже оставаться более увлажненной и комфортной в течение ночи и в течение дня. Более того, увлажнители не только снимают сухую, шелушащуюся и зудящую кожу, но и полезны для здоровья. Поскольку они добавляют влагу в воздух, они очищают носовые ходы, что может помочь при аллергии и астме.

Используйте увлажняющую масляную сыворотку

Торнфельдт объясняет, что барьер для здоровой кожи состоит из смеси холестерина, церамидов и свободных жирных кислот. Чтобы продукт был действительно эффективным для сухой кожи, важно узнать, помогает ли оно восстановить кожный барьер. Для этого он должен содержать масла, особенно те, которые содержатся в здоровой коже. Если вы беспокоитесь о закупорке пор, Торнфельдт говорит, что продукт не будет закупоривать поры, если масла высокоочищены и не содержат загрязняющих веществ. «Помните, что влага — это способность удерживать воду, но поскольку сухая кожа не производит достаточного количества масла, добавление большего количества воды без масел, необходимых кожному барьеру, контрпродуктивно для решения того, что действительно необходимо сухой коже», — говорит он.

Водная сыворотка Snow Mushroom от Volition Beauty содержит аргановое масло, богатое жирными кислотами, а также масло снежного гриба, которое удерживает воду в 500 раз больше своего веса и естественным образом сводит к минимуму появление пор.

Всегда наносите SPF, чтобы предотвратить признаки старения

Сухая кожа также повреждает ваш водный барьер, что не так уж и весело. Это означает, что крошечные трещины могут развиваться в слое кожи, который должен удерживать влагу и выводить раздражители. Эти трещины могут вызвать у вас жжение и появление шелушения, говорит Руло. Если не устранить повреждение, в конечном итоге это может привести к разрушению драгоценного коллагена и эластина — вещества, которое помогает нам выглядеть молодо.

Один из способов борьбы с тонкими линиями и морщинами? Защита кожи от солнца — дождя или солнечного света. «Ежедневное использование солнцезащитного крема — это самое важное, что вы можете сделать для своей кожи, чтобы она оставалась здоровой и сияющей», — говорит Дарден. «Даже если вы весь день находитесь внутри, ультрафиолетовый свет все равно может проходить через ваши окна, поэтому очень важно защитить вашу кожу». Она рекомендует, чтобы ваша рутина была простой, но эффективной, используя увлажняющий солнцезащитный крем, который можно использовать как ежедневный увлажняющий крем.

Главное — найти тот, который вам так нравится, что вы действительно захотите носить его каждый день, а не использовать SPF только для его защитной функции.

Если сухость не проходит, обратитесь за консультацией в киевский центр “DellaRossa”. Сертифицированные дерматологи определят причину сухости и порекомендуют лучшие варианты лечения для вас.

Заказать услугу


    ×
    Оставить отзыв
    ×
    Задать вопрос

      ×
      Заказать звонок

        Обратный звонок

        Оставте заявку и мы перезвоним вам

        ×
        Фото консультация

          ×
          Оставить отзыв

            Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

            ×