Повреждение волос это больше, чем просто секущиеся концы. У чрезвычайно поврежденных волос развиваются трещины во внешнем слое (кутикула). Как только кутикула поднимается (открывается), локоны подвергаются риску дальнейшего повреждения и ломкости. волосы могут также выглядеть унылыми, вьющимися или ими с ними трудно совладать.
Как же можете перейти от сухих, ломких волос к гладким, блестящим прядям? Ответ не всегда прост. По большей части повреждение является постоянным, потому что волосы на самом деле представляют собой совокупность мертвых клеток, что делает их не подлежащими восстановлению.
Единственное реальное лекарство — это время, пара ножниц и принятие мер для предотвращения новых повреждений.
Но не отчаивайтесь, с надлежащим уходом и несколькими целевыми процедурами, вы можете восстановить внешнюю кутикулу и начать улучшать внешний вид вашей шевелюры.
Если вы знаете, где ошиблись
Иногда предельно очевидно, как вы столкнулись с поврежденными волосами. При неправильном использовании инструментов для окрашивания, отбеливания и укладки можно сильно себе навредить.
Продолжайте читать, чтобы узнать, как предотвратить дальнейшее повреждение и сгладить симптомы, пока вы не сможете подстричься. Вам может понадобиться «двойное погружение», чтобы удовлетворить все ваши потребности.
1. Это из-за краски
Независимо от того, был ли у вас пастельный оттенок, разноцветные пряди или вы просто пытались смешать несколько оттенков серого, окрашивание волос в домашних условиях может иметь последствия, которые длятся дольше, чем сохраняется цвет. Химические красители могут удалить естественную влажность, быстро делая гладкие локоны грубыми на ощупь.
Если ваши волосы не были светлыми с самого начала, вам, возможно, приходилось отбеливать их перед нанесением красителя.
Как ограничить дальнейший урон
Оставайтесь в тени. Эксперты рекомендуют выбирать краситель в пределах трех оттенков от вашего естественного цвета и выбирать оттенки, которые являются более темными, а не светлыми, чтобы ограничить ущерб. Неестественные цвета труднее поддерживать, и их нужно чаще поправлять.
Красьтесь реже. Увеличение времени между покрасками также может помочь уменьшить ущерб. Если возможно, подождите от 8 до 10 недель — или дольше! — между посещением парикмахера.
Чтобы сделать это более осуществимым:
- Мойте волосы реже.
- Используйте только те шампуни, что разработаны для окрашенных волос.
- Промойте шампунь и кондиционер прохладной водой. Горячая вода может привести к открытию или поднятию кутикулы, что позволяет краске вымываться.
Пойдите к профессионалу. Походы в салоны могут быть дорогими, но окрашивание часто лучше оставить профессионалам. Профессиональный колорист знает, как использовать правильные продукты, чтобы минимизировать ущерб.
Выберите полу- или постоянный. Процедуры, которые навсегда изменяют волосы, могут изменить их так агрессивно, что единственное, что можно будет сделать, это вырастить их и начать все сначала.
Придерживайтесь одной услуги за один раз. Если вы хотите химически расслабить, выпрямить или завить волосы, лучше всего сделать это по крайней мере за две недели до окрашивания. Это дает вашим волосам время на восстановление между процедурами.
Как минимизировать существующий урон
Используйте оливковое масло. Это обычное растительное масло также очень популярно при уходе за волосами. Были показаны масла, которые помогают увлажнять волосы и разглаживать кутикулу. В частности, считается, что оливковое масло помогает смягчить и пополнить столь необходимую влагу.
С ним также легко работать и он относительно недорогой. Обязательно подождите несколько дней после окрашивания, прежде чем приступить к обработке оливковым маслом.
Используйте безопасные шампунь и кондиционер. Эти продукты сформулированы с надлежащим pH, чтобы предотвратить набухание волосяного стержня и позволить краске вытекать. Ваш цвет будет сохраняться дольше, а ваши локоны будут выглядеть и чувствовать себя лучше.
2. Это из-за отбеливания
Если вы перешли от темных к светлым волосам, вы, вероятно, слишком хорошо знаете, какой ущерб может нанести отбеливатель.
Отбеливатель используется для удаления натурального цвета с каждой пряди. Для этого ваши волосы становятся опухшими, благодаря чему отбеливатель достигает внутренней части пряди. Здесь он растворяет меланин, который дает пигмент.
Этот процесс может сделать локоны сухими, пористыми, ломкими. Постоянные изменения в структуре волос также могут сделать их менее сильными и эластичными.
Как ограничить дальнейший урон
Отбеливать реже … или вовсе нет. Нет никакого способа обойти это. Отбеливатель всегда в какой-то степени повреждает ваши волосы. Чем меньше вы его используете, тем лучше.
Добавьте увлажнение. Перед отбеливанием уделите особое внимание увлажнению и избегайте других вредных воздействий, таких как укладка под воздействием тепла, в течение пары недель.
Используйте защиту от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить ваши пряди. Отбеленные волосы особенно подвержены воздействию ультрафиолета.
Попробуйте носить шляпу с широкими полями или платок, чтобы защитить волосы и кожу головы. Вы также можете использовать лак для защиты от ультрафиолетовых лучей, чтобы защитить пряди, которые выглядывают наружу.
Для получения дополнительных преимуществ ищите продукты, которые также имеют кондиционер.
Будьте особенно осторожны с хлором. В дополнение к тому, что ваши локоны приобретают неприятный оттенок зеленого, хлор может убрать влагу и сделать волосы еще более ломкими и грубыми.
Чтобы избежать этого:
- Промойте волосы пресной водой, прежде чем идти в бассейн. Эта влага может помочь предотвратить изменение цвета и высыхание из-за воздействия хлора.
- Вы также должны тщательно вымыть волосы, как только выходите из бассейна.
- Хотя подойдет любой увлажняющий шампунь и кондиционер, вы также можете использовать специально разработанный шампунь и кондиционер для плавания.
Как минимизировать существующий урон
Используйте миндальное масло. Это сладко пахнущее масло может помочь смягчить и укрепить ваши волосы. Нанесите небольшое количество на кончики перед сушкой, чтобы увлажнить пряди и уменьшить завивание.
Попробуйте рисовую воду. Как ни странно, исследования показывают, что промывка рисовой водой действительно может помочь вашим волосам. Было показано, что инозитол, ингредиент, содержащийся в рисовой воде, проникает в поврежденные волосы и восстанавливает их изнутри.
3. Это из-за использования тепловых инструментов
Укладка с помощью тепла может «приготовить» волокна волос и привести к поднятым кутикулам и пористости. Использование тепла слишком часто или чрезмерно высоких температур может сделать ваши волосы более склонными к повреждению.
Как ограничить дальнейший урон
Сушите на расстоянии. Фены печально известны тем, что наносят ущерб. Хорошей новостью является то, что вам, возможно, не придется отказываться от них полностью. В одном исследовании было обнаружено, что если держать фен на расстоянии 15 сантиметров от волос и постоянно перемещать прибор, это поможет уменьшить ущерб.
Используйте теплозащитный продукт. Эти продукты предназначены для защиты и предотвращения секущихся кончиков.
Понизьте температуру. Чем выше температура, тем больше урона вы можете нанести. Чрезмерное тепло может повредить ваши волосы независимо от того, откуда они берутся. Используйте самую низкую настройку нагрева для любого продукта и ограничьте время, в течение которого горячий воздух, утюг или бигуди касаются ваших волос.
Сухой воздух. Избегайте тепла в целом, и пусть воздух сделает всю работу за вас.
Для этого аккуратно оберните волосы полотенцем после душа. Это хорошо поможет удалить лишнюю воду, прежде чем дать локонам свободно высохнуть. Не трите волосы полотенцем, так как это может вызвать ненужное трение и повреждение.
Сушка без нагрева также может быть хорошей идеей, если вы планируете укладку с помощью утюжка или щипцов для завивки. Эксперты рекомендуют использовать тепловые инструменты не чаще одного раза в неделю.
Выбирай естественность. Выбирайте непринужденную прическу, как пляжные волны, опрыскиваемые солью, или позвольте естественной структуре и стилю ваших волос быть в центре внимания.
Как минимизировать существующий урон
Используйте кокосовое масло. Это тропическое масло — красивая бомба. Ключевое преимущество? Молекулы масла достаточно малы, чтобы чтобы проникнуть в наружную кутикулу и увлажнить ее изнутри.
Масло кокоса также может помочь пополнить защитные масла на внешней стороне ваших волос. Оно помогает защитить от теплового повреждения.
Ищите продукты, которые включают кокосовое масло, или применяйте подогретое масло один раз в неделю в качестве глубоко увлажняющей маски.
4. Это из-за редкого посещения парикмахера
Регулярные стрижки помогают сохранить ваши волосы здоровыми и ухоженными. Слишком большой интервал между стрижками может привести к сухим секущимся концам. Как и в случае с остальной частью ваших волос, вы не можете соединить разделенные концы вместе.
В то время как реальный ответ здесь — стрижка, чтобы устранить проблемные концы, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, пока ждете встречи с парикмахером.
Как ограничить дальнейший урон
Хорошо относиться к своим волосам. Следуйте рекомендациям по уходу, чтобы не повредить волосы, чтобы они выглядели великолепно, если вы будете делать большие интервалы между посещениями.
Уберите повреждение. Делайте регулярные стрижки, чтобы удалить сухие поврежденные концы. Ваш парикмахер поможет вам решить, какие интервалы вы можете делать между стрижками.
Как минимизировать существующий урон
Используйте маску или кондиционер. Маски не могут творить чудеса, но они могут помочь скрыть и защитить от секущихся кончиков.
Популярные варианты включают в себя:
- Увлажняющая маска с аргановым маслом и глубокий кондиционер.
- Кондиционер с кокосовым маслом премиум-класса
Если вы не знаете причину повреждения
Причина ваших проблем с волосами может быть неочевидной. В этом случае, следует идти вперед и лечить симптомы. Возможно, вам придется попробовать несколько вариантов ниже, чтобы эффективно решить то, что происходит.
1. Локоны запутаны
Поврежденные волосы легко спутываются. Поднятые кутикулы создают больше трения и более агрессивно захватывают другие пряди, чем гладкие закрытые кутикулы. Недостаток влаги на каждой пряди может также добавить проблем к вашей сложной ситуации.
Как ограничить дальнейший урон
Тщательно расчесывайте и распутывайте. Начните с кончиков и медленно прорабатывайте узлы, двигаясь к корням. Если вы начнете с макушки головы и энергично проведете щеткой по волосам, это может привести к их повреждению, а также к нежелательным отлетам и завиткам.
Расчесывайте только сухие волосы. Если у вас нет текстурированных или сильно завитых волос, расчесывайте их только тогда, когда они полностью высохнут.
Вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы пропустить через волосы кондиционер, но подождите, пока они высохнут, чтобы не вырвать щетку. Влажные волосы ломаются легче и более подвержены чрезмерному растяжению, что может привести к повреждению всего вала.
Расческа меньше. Это противоречит здравому смыслу, но чистка — это когда наиболее вероятно повреждение. Расчешите волосы перед мытьем и, когда это абсолютно необходимо в течение дня. Будьте нежны, когда вы делаете это.
Соберите волосы. Соберите волосы в хвост, косичку или дульку, прежде чем делать какие-либо действия, которые вызывают спутывание. Это часто включает в себя пробежку или вождение с опущенными окнами.
Как минимизировать существующий урон
Обратите внимание на влажность. Волосы, в которых отсутствуют натуральные масла часто бывают грубыми, тусклыми и склонными к статическому электричеству и спутыванию. Правильно увлажненные пряди менее подвержены спутыванию. Если одного кондиционера недостаточно, подумайте о том, чтобы добавить в свою процедуру детанжер.
2. Локоны сухие и блеклые
Поврежденным волосам часто не хватает натурального масла и влаги, которые покрывают наружную поверхность кутикулы. Без этого волосы теряют блеск.
Как ограничить дальнейший урон
Мыть меньше. Шампунь предназначен для удаления отложений масла и продукта на коже головы. Когда он проходит через ваши волосы, он также удаляет масла. Попробуйте мыть через день — или меньше, если можете — чтобы сохранить эти масла в волосах и предотвратить чрезмерное удаление источника влаги.
Как минимизировать существующий урон
Используйте шампунь и кондиционер для сухих волос. Шампуни с дополнительной влагой и менее интенсивными моющими ингредиентами могут помочь предотвратить удаление слишком большого количества масла и вернуть влагу обратно. Будьте осторожны, только промойте кожу головы.
Используйте масло жожоба. Масло жожоба может помочь укрепить и увлажнить волосы. Жожоба часто добавляется в кондиционеры, но вы можете добавить его к тому, что у вас есть. Вы также можете нанести немного масла на волосы, пока они влажные.
3. Пряди вьются
Вьющиеся волосы — признак того, что ваша кутикула не лежит ровно. Это также может означать, что внутренние волокна ваших волос выставлены.
Как ограничить дальнейший урон
Промыть холодной водой. Горячая вода открывает наружный слой ваших волос (кутикулы), в то время как холодная вода может закрыть их. Ополаскивание холодной водой может помочь защитить внутренний слой ваших волос и удерживать их в увлажняющих маслах.
Как минимизировать существующий урон
Используйте правильный продукт. Чрезмерно агрессивный шампунь может удалить слишком много натуральных масел. Это может оставить вас с волосами, которые трудно распутать и которые завиваются, когда высыхают. Ищите более увлажняющий шампунь и кондиционер.
Попробуйте промывать яблочным уксусом. Вода и продукты, которые вы используете, могут повлиять на уровень pH ваших волос. Если pH слишком высокий, это может привести к подъему и завиванию кутикулы. Промывка яблочным уксусом может помочь восстановить баланс pH, а также придать блеск локонам.
Используйте аргановое масло. Это марокканское масло очень увлажняет и богато витаминами А и Е. Оно также может помочь предотвратить ломкость, если вам нужно сразу же причесать или уложить волосы. Ищите продукты, содержащие арган, или пропускайте масло через концы, пока ваши волосы еще влажные.
4. Локоны истонченные и ломкие
Ломкие волосы могут ощущаться как солома и легко ломаться. Это один из самых сложных симптомов для лечения, и он часто встречается в чрезмерно обработанных волосах.
Как ограничить дальнейший урон
Придерживайтесь сбалансированного питания. Рацион, насыщенный цельными продуктами, такими как фрукты, овощи и цельные зерна, имеет множество преимуществ, включая здоровые волосы. Биотин, витамины А и С, а также железо важны для сильных, крепких прядей.
Защищайтесь от солнца. Слишком долгое и частое пребывание на солнце может сделать ваши волосы ломкими и более склонными к ломкости. Более светлые волосы также более подвержены солнечным повреждениям. Носите шляпу или используйте средство защиты от ультрафиолетового излучения.
Пропустите продукты, которые могут похвастаться «длительным удержанием». Эти продукты могут высушить. Расчесывание или укладка после их нанесения также может привести к повреждению.
Избегайте отбеливания, химической обработки и термообработки. Дайте вашим волосам полный отдых, пока они не станут менее ломкими и не начнут лучше держатся вместе.
Как минимизировать существующий урон
Попробуйте комбинацию масла и кондиционера. Некоторые эксперты клянутся, что этот метод помогает.
Для этого вымойте голову, как обычно. Промокните волосы полотенцем, прежде чем добавлять выбранную смесь для удержания влаги. Это помогает облегчить работу с вашими волосами.
Нижняя линия
Если у вас нет машины времени, вы не сможете отменить повреждение волос. Но вы можете изменить свои привычки и обеспечить волосам должный уход.
Если вы не видите результатов через несколько недель или ваши волосы начали выпадать, назначьте консультацию с дерматологом киевского центра “DellaRossa”. Специалист сможет оценить ваши симптомы и определить, виноваты ли основные заболевания. После чего вам будет подобрано подходящее лечение и самый правильный уход.