Комплексное руководство по уходу за кожей для начинающих

https://lh3.googleusercontent.com/j4Io2DGbZdlaMwT-1nbAtSgqtQyK_6vfmkT7Lk6KDmev_n1SZZHXLkoFo6k8gKsdPIKfDAunsPc0r-WeO1lcbVeIUPeaWKcbP-bPNcMkwKB5mMXLg0PrFws-D8BIANrSZCu2ol4

Все, что вам — и вашей коже — нужно для начала.

В зависимости от того, кого вы спросите, режим ухода за кожей может означать миллион разных вещей. Это включает и применение случайной маски против прыщей. Сбор всех ваших дорогих сывороток для идеального селфи? Читаете и понимаете учебник из списка ингредиентов для каждого продукта? 

Правда в том, что это может быть все вышеперечисленное — и каждый режим по уходу за кожей обязательно настолько уникален и индивидуален, насколько человек следует ему (или пытается в любом случае). Но поскольку уход стал модным, а его определение более широким по объему, он также стал немного более пугающим и запутывающим для начинающего.

Вот откуда мы начнем. Когда вы начнете свой квест по уходу за кожей, мы надеемся, что вы получите все ответы здесь, в этом руководстве по уходу за кожей, составленному с помощью исследований и экспертов, а не обмана.

Вот как использовать это руководство: если вы новичок в идее создания режима ухода за кожей, эта статья поможет начать с самого начала. Мы ответим на наиболее распространенные вопросы об уходе — даже те, которые вы можете быть слишком смущены, чтобы спросить всех своих подкованных друзей. Если вы увлекались уходом за кожей и просто хотите знать, какие ингредиенты вам подойдут, мы вам поможем. Листайте вниз, чтобы узнать больше о фактических элементах в рутине ухода и обзоре активных ингредиентов, которые работают лучше всего для определенных условий кожи. У нас также есть специальные разделы для темной  кожи; что делать, если вы беременны, и что следует иметь в виду, если у вас диагностировано заболевание, которое влияет на вашу кожу. Кроме того, мы приводим некоторые часто сбивающие с толку аспекты индустрии ухода, например, регулирует ли Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) ингредиенты средств и что именно производители имеют в виду, когда называют свою продукцию «чистой». И наконец, не забудьте заглянуть в наш словарь популярных терминов, которые помогут устранить любую путаницу, возникшую у вас. 

Давайте начнем!

Что такое на самом деле «уход за кожей»

Мы имеем в виду основной уход и уход за вашим самым крупным органом — вашей кожей! Он играет важную роль в защите вас от внешних патогенов и, как вы знаете, удерживает все ваши внутренние органы на месте. И точно так же, как вы регулярно чистите зубы, ваша кожа требует хотя бы некоторого внимания, чтобы нормально функционировать. 

Она также требует защиты — прежде всего от рака кожи. Когда мы говорим об уходе за кожей, мы говорим о научно обоснованных способах улучшения ее внешнего вида и функций для решения как косметических, так и медицинских проблем.

Это руководство для тех, кто интересуется, что это значит или что нужно для того, чтобы разработать правильный уход, но не знает, с чего начать.

Почему нужно заботиться о коже

Да, уход за кожей может быть довольно модным в наши дни, но, несмотря ни на что, обеспечение вашему самому большому органу тела некоторой любви имеет как косметические, так и медицинские преимущества. Например, хотя вы не можете замедлить течение времени, с помощью точно настроенного режима вы можете уменьшить появление тонких линий, морщин, темных пятен и повреждения от солнца. Вы также можете довольно эффективно справляться с некоторыми более незначительными проблемами с кожей, такими как сухость или маслянистость.

Для людей с определенными заболеваниями, такими как псориаз, экзема, розацеа и прыщи, уход не всегда является обязательным и требует немного больше размышлений. С одной стороны, лечение определенного состояния часто означает, что вам нужно применять определенный режим, а с другой, ваше состояние может сделать вашу кожу более чувствительной к ингредиентам и продуктам в целом. Поиск подходящего режима может предложить жизненно важный способ для кого-то управлять и лечить свое состояние.

Существует также тот факт, что многие люди находят, что их режим ухода имеет некоторые преимущества для психического здоровья — эта процедура может помочь вам понять, насколько легко можно делать хорошие вещи для своего тела и формировать здоровые привычки. Два замечательных примера этого — «Почему я принял уход за кожей после смерти моей матери» и «Как уход за кожей стал важнейшей частью моего набора инструментов для трезвости» — личные эссе. 

Мы также знаем, что практика может принести пользу, не напрямую связанную с вашей кожей. Многие люди считают, что соблюдение режима дает им рутину и чувство контроля. Другие находят, что выполнение их рутины или даже применение случайной маски расслабляет их и помогает сосредоточить внимание на себе, возможно, за весь день. 

Тем не менее, некоторые компании делают много больших заявлений о том, что могут сделать их продукты, не имея при этом достаточных доказательств их поддержки. Наша цель — помочь вам принять наиболее обоснованное решение, прежде чем покупать или попробовать продукт, и направить вас к тем вариантам лечения, в которых мы уверенны. 

Я готов начать. Что мне нужно знать?

Прежде чем выяснить, что следует включить в программу ухода, важно знать свой тип кожи и если у вас есть какие-либо серьезные проблемы, которые вы хотите решить. Также хорошо помнить, что режим каждого человека индивидуален — то, что работает для ваших друзей, семьи или случайных людей в Интернете, может быть не лучшим вариантом для вас.

Чтобы выяснить, какой у вас тип кожи, подумайте о том, как она чувствует себя без макияжа или продуктов на ней через несколько часов после принятия душа. Если она становится немного жирной или блестящей, у вас, вероятно, жирный тип. Если она сухая или шелушащаяся, у вас сухой тип. Если у вас сухие области в некоторых местах и  жирные в других (обычно в Т-зоне), у вас комбинированный тип. Если у вас нет ничего из этого, считается, что у вас «нормальный» тип. Знание вашего типа поможет вам найти продукты, которые помогут справиться с сухостью и жирностью, а также эффективно заботятся о любых других проблемах.

Если ваша кожа имеет тенденцию раздражаться при использовании определенных продуктов, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на продукт, или если у вас есть определенные кожные заболевания на лице (экзема, псориаз, розацеа и т.д.), у вас может быть чувствительный тип. Люди с чувствительным типом также могут иметь жирную, сухую, комбинированную или нормальную кожу, но, возможно, потребуется проявить особую осторожность при выборе продуктов, которые не вызывают раздражение и не обостряют состояние.

Вам не обязательно посещать дерматолога для создания режима. Но если у вас чувствительная кожа (или вы не уверены, что она квалифицируется как чувствительная), если у вас есть заболевание или вы пытаетесь решить какие-либо серьезные проблемы (такие как упрямые или тяжелые прыщи или гиперпигментация),  важно посетить сертифицированного дерматолога, который поможет вам в этом процессе.

Основные этапы 

Уход за кожей не должен быть сложным, если вы этого не хотите. Три основных этапа — это очищение, увлажнение и нанесение солнцезащитного крема (по крайней мере, SPF 30 широкого спектра). Вы должны очищать кожу, а затем увлажнять ее каждое утро и ночь. Вы также должны применять солнцезащитный крем каждое утро, но вы можете использовать увлажняющий крем, который имеет как минимум 30 SPF и защиту широкого спектра, чтобы объединить эти два шага. Вы можете использовать дневной увлажняющий крем с SPF и ночью, хотя вы можете обнаружить, что более густой продукт лучше увлажняет и лучше подходит для использования в ночное время, потому что вам не нужно беспокоиться о возможности наносить на него макияж — плюс, вам не нужно беспокоиться о SPF, пока вы спите.

Если вы наносите густой макияж или солнцезащитный крем в течение дня, вы можете обнаружить, что ваше очищающее средство не удаляет всю косметику или все еще оставляет у вас ощущение жирности. В этом случае вам может быть полезна двойная очистка, процесс, в котором вы сначала умываетесь с помощью очищающего средства на масляной основе, а затем применяя очищающее средство на водной основе или мицеллярную воду для удаления всего, что осталось на вашей коже. Но двойная чистка не является обязательным требованием.

Сыворотки, тонеры, эксфолианты и рецептурные средства следует применять после очищения, но до увлажнения.

Что касается конкретных проблем

Именно здесь появляются продукты, которые содержат определенные активные ингредиенты — известные как «активные» энтузиасты по уходу. Активные ингредиенты — это химические вещества или соединения в продукте, которые на самом деле относятся к вашей коже с той заботой, которую продукт должен обеспечивать. Например, если вы покупаете продукт, который помогает лечить прыщи, активный ингредиент — это компонент, который выполняет большую часть работы по их устранению. 

Некоторые активы могут быть размещены на этикетке продукта в коробке с информацией о наркотиках, поскольку они более жестко регулируются (FDA). Но в целом FDA не проверяет косметические средства на безопасность или эффективность, поэтому мы не знаем, насколько хорошо они работают большую часть времени. Вот почему всегда есть метод проб и ошибок, присущий определению режима ухода конкретно для вас. 

Однако использование большинства активов основано на некоторых исследованиях, поэтому у нас есть, по крайней мере, теория о том, что они могут сделать и насколько хорошо они это делают.

Как выбрать подходящие ингредиенты 

Выбор правильных активных ингредиентов зависит от конкретных проблем кожи, которые вы хотите решить. Вот несколько наиболее распространенных проблем:

Признаки старения

Некоторые общие признаки старения включают фотоповреждения, темные пятна, тонкие линии, морщины и дряблость кожи.

Ингредиенты

Ретиноиды. Эти соединения — ретинол, ретиналь (или ретинальдегид), ретиноевая кислота и синтетические ретиноиды, такие как адапален и тазерак — являются одним из двух проверенных способов предотвращения признаков старения. (Другой — это солнцезащитный крем!). Ретиноиды, которые являются формами витамина А, работают, стимулируя процесс оседания клеток снизу, приводя к более гладкой коже и уменьшению как признаков старения, так и прыщей. Они выпускаются как по рецепту, так и без рецепта, поэтому, если вы не удовлетворены результатами внебиржевого лечения, проконсультируйтесь с дерматологом по поводу получения рецепта. Ретиноиды также известны тем, что вызывают раздражение при первом их использовании, поэтому очень важно применять их всего несколько дней в неделю для начала и наносить увлажняющий крем сразу после их использования.

Солнцезащитный крем. Вы, вероятно, использовали солнцезащитный крем раньше, чтобы предотвратить солнечные ожоги, которые являются одной из форм ультрафиолетового повреждения. Но знаете ли вы, что УФ-лучи могут также способствовать другим видам повреждения? И что повреждение может вызвать темные пятна, морщины и другие признаки старения? Это так. Предотвращение этого — и, конечно, рака кожи — является основной причиной использования солнцезащитного крема каждый день. Обязательно используйте средство с SPF 30 и широким спектром защиты, то есть он защищает как от альфа, так и от бета лучей. Хотя солнцезащитный крем не считается ежедневным, фактор SPF в вашем увлажняющем креме может — при условии, что вы наносите его на уши и шею, а также на лицо.

Ниацинамид. Это форма витамина B3 (ниацин), который можно наносить на кожу. Есть некоторые исследования, чтобы предположить, что это может быть полезно для управления прыщами, розацеа и признаками старения, включая гиперпигментацию, тонкие линии и морщины.

Керамиды. Керамиды — это межклеточные липиды, то есть они заполняют пространство между клетками в роговом слое (наружный защитный слой). Ваша кожа уже сама изготавливает керамиды — без них она не сможет эффективно удерживать влагу и не допускать раздражения. Актуальные керамиды могут присутствовать как при рецептурном лечении экземы, так и в безрецептурных препаратах.

Витамин С. Да, обычный витамин С! Он необходим для выработки коллагена и других важных соединений в организме. А когда он применяется местно, он может действовать как антиоксидант, предотвращая, таким образом, повреждение, вызванное УФ-лучами. Он также может ингибировать выработку меланина (пигмента) в коже, что делает его хорошим вариантом для осветления темных пятен из-за фотостарения или других видов повреждений. Но имейте в виду, что все формы витамина С не созданы равными — некоторые более или менее эффективны или стабильны, чем другие.

Пептиды. Пептиды известны как строительные блоки белков. Они состоят из коротких цепочек аминокислот. В области ухода мы в основном говорим о пептидах, которые вырабатывают коллаген, белок, который необходим вашей коже для поддержания своей структуры. Различные типы пептидов могут по-разному поддерживать коллаген, но наиболее распространенными являются сигнальные пептиды, которые могут стимулировать выработку коллагена в коже и замедлять его естественный распад.

Угревая сыпь

Хотя это очень часто случается, прыщи намного сложнее, чем большинство из нас думают. Например, существуют различные типы прыщей (закрытые комедоны, черные точки, кисты, узелки), которые могут быть воспаленными (красные, опухшие, болезненные) или нет. На прыщи также могут влиять многие факторы, такие как гормоны. Поэтому, если у вас сильные прыщи или если варианты лечения, отпускаемые без рецепта, не помогают, важно обратиться к дерматологу, который сможет назначить вам что-нибудь более эффективное.

Примечание о грибковых прыщах: это разговорный термин для типа дрожжевой инфекции, которая вызывает воспаление волосяных фолликулов. Фактическое название этого состояния — фолликулит pityrosporum или фолликулит malassezia, в зависимости от того, с кем вы говорите. Это вызывает красные шишки и пустулы, которые могут выглядеть как прыщи, но обычно не влияют на лицо. В отличие от настоящих прыщей, так называемые грибковые лечатся противогрибковыми препаратами. Поэтому, если вы не уверены, с какими типами прорывов вы столкнулись или ваши обычные методы лечения угревой сыпи не помогают, поговорите с дерматологом, чтобы узнать, можете ли вы иметь дело с грибковой проблемой.

Ингредиенты

Ретиноиды (см. выше).

Химические эксфолианты. Вы, возможно, уже знакомы с физическими эксфолиантами, такими как скрабы и кисти. И хотя они эффективны при удалении омертвевшей кожи, которая может забить поры, они не совсем нежные. Вот почему многие дерматологи рекомендуют своим пациентам придерживаться химических эксфолиантов, которые включают как альфа-гидроксикислоты или АГК (такие как молочная и гликолевая кислоты), так и бета-гидроксикислоты или БГКК (по существу, просто салициловая кислота). Вместо того, чтобы физически стереть омертвевшие клетки с вашего лица, они разрушают связи между ними, так что вы можете легче удалить их. Они присутствуют во всех видах продуктов, включая моющие средства, тоники, маски и сыворотки.

Перекись бензоила. В отличие от салициловой кислоты, перекись бензоила может убивать бактерии, которые часто ответственны за воспаленные прыщи. Вот почему часто рекомендуется использовать как бензоилпероксид, так и салициловую кислоту, чтобы справиться с легкими и умеренными прорывами. Для более серьезной угревой сыпи может потребоваться ретиноид или другое рецептурное лечение. И салициловая кислота, и бензоилпероксид могут также вызвать раздражение и сухость, поэтому важно также использовать увлажняющий крем, когда вы применяете эти ингредиенты.

Ниацинамид (см. выше).

Азелаиновая кислота. Тип кислоты, синтезируемой дрожжами, ячменем и пшеницей, который, как полагают, обладает мягким отшелушивающим эффектом. Исследования показали, что она эффективна при лечении как прыщей, так и покраснения, которое является распространенным симптомом розацеа. 

Шрамы и изменение цвета / гиперпигментация

Для некоторых людей шрамы — это почти знак чести или физический знак, который показывает, что вы пережили напряженное событие. Но другие люди, напротив, желают об этом забыть. И если вы пытаетесь свести к минимуму выраженность шрама, первое, что нужно знать, это то, что вы должны быть терпеливы — и особенно скептично. 

К сожалению, актуальные безрецептурные варианты лечения рубцов не имеют под собой никаких доказательств. Что работает? Увлажнение — почти в чрезмерной степени — и время. Если это не поможет, вы должны поговорить с дерматологом о других возможностях, которые могут включать в себя местные лекарства по рецепту или лазерное лечение.

Когда дело доходит до темных пятен, меланодермии или других проблем с гиперпигментацией, вы можете попробовать осветляющие ингредиенты, такие как витамин С и гидрохинон.

Ингредиенты

Витамин С (см. выше).

Химические эксфолианты (см. выше).

Ретиноиды (см. выше).

Солнцезащитный крем. Предотвращает темные пятна от потемнения. Новые исследования показывают, что видимый свет, включая свет, исходящий от наших устройств, таких как телефоны и ноутбуки, может быть фактором, усугубляющим гиперпигментацию, особенно меланодермия. Некоторые эксперты рекомендуют людям, пытающимся решить эти проблемы, искать солнцезащитные кремы, содержащие оксиды железа, которые блокируют видимый свет в дополнение к другим компонентам SPF. Вы должны проверить ингредиенты, чтобы узнать, есть ли они в вашем средстве, но знайте, что солнцезащитные кремы с оттенком обычно содержат оксиды железа.

Гидрохинон. Считается золотым стандартом осветляющих ингредиентов, доступен без рецепта (концентрации до 2%) и по рецепту в более сильных концентрациях. 

Сухая и чувствительная кожа

Сухая кожа также имеет тенденцию быть чувствительной, и может быть симптомом кожных заболеваний, которые делают более чувствительной, например, экзема. Поэтому продукты для сухой кожи часто подходят и для чувствительной, но не всегда.

Если у вас чувствительный тип кожи (то есть вы склонны к раздражению или аллергическим реакциям или у вас есть кожные заболевания, такие как экзема, псориаз или розацеа), особенно важно знать, что продукты, содержащие такие вещества, как парабены и отдушки, с большей вероятностью вызывают реакцию , Также хорошей идеей будет провести патч-тест любого нового продукта на внутренней стороне руки, прежде чем наносить его на лицо.

Ингредиенты

Гиалуроновая кислота. Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в коже и действует как увлажнитель, что означает, что она может притягивать влагу в кожу; продукты с этими молекулами позволяют влаге связываться с ней, не ощущая жирности или тяжести.

Сквалановое масло. Сквалан — это легкое увлажняющее масло, имитирующее компонент кожного сала, маслянистое вещество, которое производит наша кожа. Существует ограниченное количество исследований воздействия местного сквалана, но в целом он действует как смягчающее средство при применении, что означает, что он может вдавливать пространство между клетками и делать ваше лицо более гладким и увлажненным, не будучи слишком тяжелым или окклюзионным.

Коллоидная овсяная каша. Коллоидная овсяная каша изготавливается из измельченного овса и смешивания ее с водой или другой жидкостью, что создает смесь, которая может обеспечить успокаивающий защитный барьер. Эксперты рекомендуют ее специально для сухой и чувствительной кожи, в том числе для активного раздражения, и для которой естественный барьер кожи может нуждаться в дополнительной помощи.

Бакухиол. Бакухиол — это растительный экстракт, который, как показывают некоторые ранние исследования, может оказывать благотворное влияние, особенно в отношении устранения признаков старения без раздражения. Его часто называют «естественной альтернативой ретинолу», хотя за ним не стоит столько убедительных доказательств. Но эксперты утверждают, что хорошим выбором может быть бакухиол, особенно если ваша кожа слишком чувствительна к ретиноидам.

Ниацинамид (см. выше).

Керамиды. (см. выше).

Какие средства работают, а какие — пустая трата денег

Как мы упоминали выше, косметические ингредиенты не проходят тестирование FDA до их появления на рынке, поэтому у нас нет данных о том, насколько эффективен или безопасен каждый безрецептурный продукт. Многие компании заявляют о своих продуктах на основе ингредиентов, входящих в состав, которые могут или не могут быть похожими на ингредиенты, используемые в научных исследованиях.

По сути, если вы не следуете рецептурному лечению, сложно узнать, что вы на самом деле получаете, когда нужно, поэтому всегда стоит взвесить потенциальные риски и выгоды, прежде чем применять что-то новое. Поэтому лучше всего тратить деньги на продукты, содержащие активные ингредиенты, за которыми стоит самое перспективное исследование.

В целом риски включают раздражение, аллергические реакции или просто трату времени и денег. Но если у вас чувствительная кожа или какое-то заболевание, вы с большей вероятностью столкнетесь с такими побочными реакциями, поэтому вам следует быть более осторожным при испытании новых продуктов, особенно новых модных ингредиентов, об эффективности которых нет убедительных доказательств. Если вы сомневаетесь, вы всегда можете проконсультироваться с дерматологом.

Что нужно знать об уходе за темной кожей

Темнокожие люди, как правило, более восприимчивы к проблемам, связанным с гиперпигментацией, таким как меланодермия и темные пятна после угревой сыпи. Вы также можете с большей вероятностью получить рубцы или гиперпигментацию после воспалительных заболеваний, таких как прыщи, псориаз или экзема.

Это может быть неприятно, потому что лечение проблем с пигментацией на темной коже часто является сложной задачей с помощью процедур, которые обычно используются на белой коже, таких как лазерные шлифовки. Но методы лазерного лечения значительно продвинулись в последние годы, и в руках опытного врача они могут безопасно использоваться для пациентов с цветной кожей. Кроме того, местное лечение, содержащее такие вещи, как гидрохинон и витамин С, также может помочь. Но что бы вы ни делали, знайте, что лечение гиперпигментации занимает время — возможно, от шести месяцев до года.

Существует также распространенный миф о том, что темнокожим пациентам не нужно наносить солнцезащитный крем — это определенно не соответствует действительности! Солнце все еще может причинить вред, даже если вы не загорали. И это повреждение может привести к раку кожи и усугубить гиперпигментацию. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как ухаживать за темной кожей или справиться с такой проблемой, как меланодермия, лучше всего поговорить с дерматологом.

Какие продукты использовать и каких избегать при беременности

Когда вы беременны или кормите грудью, вам может потребоваться временно прекратить использование определенных продуктов, особенно некоторых средств от прыщей. По данным Американской академии дерматологии (ААД), беременные должны определенно избегать использования ретиноидов, включая изотретиноин, третиноин, тазаротен, спиронолактон и адапален. Вы также должны быть осторожны с определенными антибиотиками, такими как доксициклин. В зависимости от рекомендаций врача, вам также может понадобиться избегать или ограничивать применение перекиси бензоила и салициловой кислоты. Вместо этого дерматологи часто рекомендуют беременным использовать азелаиновую кислоту для лечения прыщей.

Вы также должны быть осторожны с осветляющими ингредиентами, особенно с гидрохиноном. Это еще один ингредиент, который вы должны прекратить использовать во время беременности.

В целом, однако, у нас нет тонны информации о том, как эти (и, честно говоря, большинство) лекарств влияют на беременных, говорит ААД. Многие из этих рекомендаций основаны на отсутствии убедительных доказательств того, что они безопасны, а не на доказательствах того, что они определенно вредны.

Прежде всего важно проконсультироваться с врачом или дерматологом, прежде чем наносить что-либо на кожу во время беременности или кормления грудью, поскольку они могут оценить вашу индивидуальную ситуацию и помогут выяснить, что имеет для вас смысл.

Что делать при заболевании кожи

Если у вас есть заболевание кожи (например, розацеа, псориаз, экзема или тяжелые прыщи) или какое-либо заболевание, которое влияет на вашу кожу, важно обратиться к дерматологу и принять решение по уходу с их помощью. Мало того, что ваша кожа может быть более чувствительной к средствам, вы также не хотите делать ничего, что могло бы усугубить основное состояние.

Кроме того, если вы пытаетесь справиться с этим условием, вы можете пойти дальше с безрецептурными продуктами. Иногда они могут выполнить свою работу (например, с помощью аптечных средства для очистки, содержащего салициловую кислоту при легкой угревой сыпи), но вам следует быть уверенными, что вы не пропустите другой вариант, который может быть более эффективным, например рецептурный ретиноид.

Таким образом, безрецептурные продукты не являются полностью запрещенными для вас, но вы должны подходить к ним с осторожностью. Вам может быть целесообразно провести патч-тесты (нанести небольшое количество нового продукта на внутреннюю руку на день или два) перед использованием чего-либо нового на лице, или ваш дерматолог может провести профессиональный тест в своем кабинете, чтобы увидеть, к каким ингредиентам вы скорее всего, будет чувствительными. При правильном подходе уход может стать эффективным (а может быть, даже забавным) способом справиться с симптомами вашего состояния.

Что насчет «чистой» красоты

Учитывая, как мало FDA участвует в регулировании косметических ингредиентов для ухода за кожей, понятно, что вы захотите сделать все возможное, чтобы убедиться, что вы применяете только самые безопасные ингредиенты.

Но сегодня такие слова, как «чистый» и «натуральный», — больше модные слова, чем что-либо еще. Эти термины не имеют согласованных определений и не регулируются FDA, поэтому любая компания может определить чистую красоту так, как она хочет, и присвоить себе этот ярлык.

Также важно помнить, что то, что является естественным, не означает, что оно безопасно. Фактически, натуральные растительные ингредиенты часто являются раздражителями и аллергенами для людей с чувствительной кожей. И наши проблемы со здоровьем относительно определенных химикатов в косметике и средствах по уходу часто преувеличиваются.

Кроме того, растительные ингредиенты (которые все еще являются химическими веществами, кстати, не обязательно аналогичны соединениям, протестированным в клинических испытаниях). Например, шиповник содержит витамин А, но не то же самое, что ретинол или ретиноевая кислота, поэтому вы не всегда знаете, сколько витамина А наносите на лицо или каких эффектов можете ожидать.

Опять же, мы рекомендуем выбирать продукты, которые содержат ингредиенты, о которых существует больше всего информации. И если вы не уверены, что что-то подходит вашей коже, поговорите с дерматологом киевского центра “DellaRossa”. Опытный специалист ответит на все интересующие вас вопросы, выполнит диагностику вашего типа кожи и ее проблем, после чего разработает наиболее подходящий вам план ухода. 

Заказать услугу

    ×
    Оставить отзыв
    ×
    Задать вопрос

      ×
      Заказать звонок

        Обратный звонок

        Оставте заявку и мы перезвоним вам

        ×
        Фото консультация

          ×
          Оставить отзыв

            Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

            ×