Прыщи из-за маски: советы от дерматологов по лечению и профилактике

https://lh3.googleusercontent.com/Kw0jxmANimoK31jyYEZmO0KTash7I9ERAXSWByHafTn5jp6CLVb9Uz2jXD7QAFIfVbxFPgZjosUyq1ZTza8GlLjoSz6yO4fsFOd0BFFDdbiV-64qmHE4VZbVDT9wTWRQ_xMJAh0

Прыщи, возникающие вследствие ношения масок, привлекают всеобщее внимание. Ношение масок и защитных покрытий во время пандемии COVID приводит к прыщам и другим проблемам с кожей лица. Теплые и влажные условия под маской подвергают риску вашу кожу. Изучение того, как предотвратить и лечить эти проблемы с кожей, вызванные ношением лицевых масок, очень важно, поскольку нам приходится учится жить по-новому во время COVID.

Причины появления

Maskne — это прыщи, появившиеся под маской, вследствие ее длительного ношения. Медицинское название этого состояния — acne mehanika, и это не новое состояние. И это не совсем то, что вы думаете! Новым является то, что многие люди начали страдать от этой проблемы, из-за ношения маски.  

Дерматологи чаще видят механические прыщи, когда кожа натирается под плотной или тяжелой защитной одеждой, например, под подбородочным ремнем шлемов, используемых в таких видах спорта, как футбол. Поля шлемов и бейсболок подвергают риску кожу лба, а плечевые накладки и рюкзаки — кожу спины.

Прыщи и воспаленные красные шишки образуются из-за трения, давления и окклюзии пор ремнями, шляпными ободками, наплечниками, а теперь и масками. Пот усугубляет проблему. Микробы кожи, такие как бактерии и дрожжи, процветают в этих условиях. Подкладка пор воспаляется, и внешняя поверхность кожи лица также может истираться тканью — все это приводит к появлению пустул и болезненных покраснений. Механическая угревая сыпь может возникнуть даже у тех, кто никогда не страдал от прыщей. Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, это может быть намного хуже, если она заблокирована ношением маски, ремешка на подбородке или повязки на голове.

Активные и спортивные люди, такие как спортсмены и солдаты, страдали от угревой сыпи в течение многих лет, потому что сочетание пота и окклюзии создает эту идеальную среду для прыщей. Медицинские работники в провинции Хубэй, Китай, испытали это на ранних стадиях пандемии COVID. Журнал Американской академии дерматологии сообщил, что 97% медицинских работников, борющихся с COVID в Хубэй, Китай, испытывали проблемы с кожей под своими средствами индивидуальной защиты, включая маски. Сейчас эта проблема в тренде в США и Европе. 

Летняя жара и старательное использование лицевых покрытий во время пандемии COVID приводят к появлению механических прыщей и других проблем с кожей, связанных с маской. 

Я много лет носила хирургическую маску для лица по 8 часов в день. Я хорошо знакома — лично и профессионально — с проблемами кожи под масками, и я создала ряд уникальных решений, которые помогают.

Дерматолог доктор Синтия Бейли

Вы можете иметь нечто большее, чем прорывы, в результате чего ваша кожа становится красной.

Прыщи — не единственная причина покраснения и проблем с кожей под маской. Я хочу, чтобы вы знали об этих других причинах раздражения кожи, потому что у вас может быть и механическая угревая сыпь, и одна из этих дополнительных проблем. 

Экзема становится распространенной пандемической спутницей.  Существует три различных типа экземы, на которые следует обратить внимание, включая себорейный дерматит, аллергическую и раздражительную экземы (обе формы контактного дерматита).

Признаки экземы от лицевых масок включают:

  • Покраснение и чешуя. Волдыри и корочка тоже могут образовываться.
  • Экзема обычно зудит, но по мере того, как кожа стирается от маски, она может печь. 
  • Экзема обычно ограничена областью под вашей маской.

Себорея — это экзема от перхоти на лице, и у вас также может быть перхоть кожи головы или уха.

Контактный дерматит может возникнуть из-за аллергической реакции на химические вещества в ткани маски, включая:

  • красители;
  • формальдегид добавлен в ткань;
  • эластан;
  • металл в носу;
  • остатки химикатов для стирки, такие как отдушка и остатки моющих средств.

Бумажные маски также изготавливаются со многими химическими веществами.

Окклюзия и влажность под ней будут вымывать химические вещества из материала и загонять их глубже в кожу, чем обычно.

Розацеа также может вспыхнуть. Прыщи розацеа часто не приходят к пустулезной голове и не связаны с угревой сыпью.  Колючая жара (милярия) может вызвать красные пятна, похожие на прыщи, из-за пота. 

Они могут выглядеть как прыщи или розацеа, но проблема связана с порами потовых желез вместо пор волосяного фолликула. Поры пота блокируются, когда они не могут легко выделять пот. Признаки осознания зависят от того, где заблокирована потовая железа. Если это только под отверстием, вы увидите крошечный пузырь. Если закупорки расположены глубже в поре, могут быть прыщи или красные шишки.

Pityrosporum folliculitis тип «грибковых» прыщей также могут возникнуть под маской.

Тип акне Pityrosporum folliculicis технически отличается от классических угревой сыпи. Дрожжи Pityrosporum любят потную и влажную кожу. Это также обычно вызывает прыщи и маленькие телесные пятна на подбородке и челюсти. Прыщи часто заживают с коричневыми отметинами и маленькими белыми шрамами.

Варианты лечения, профилактики и маскировки

Важно поменять уход, чтобы предотвратить появление акне. Помните, что среда под маской не похожа ни на одну другую на вашем лице. Продукты, которые вы здесь применяете, будут усилены ношением защиты. Кроме того, осознайте, что то, что вы носите на коже под маской, будет переноситься из вашей маски туда и обратно весь день. Защитите лицо в течение дня. Лечите прыщи или другие проблемы перед сном, когда вы не носите маску.

Уход за кожей в дни, когда вы будете замаскированы, должен быть нежным и не вызывать раздражения, так как ваша маска создает влажную и окклюзивную среду.

Лучший профилактический уход

Вам следует не применять что-то, что может вызвать раздражение под маской. Нет, бережно ухаживайте за кожей, и она будет чувствовать себя намного лучше. Это означает 2 важных изменения:

  • Избегайте носить тяжелую косметику под маской. Это забьет поры и обострит прыщи. Она также попадет на маску и будет переносится туда-обратно на кожу. 
  • Старайтесь не наносить раздражающие средства. Раздражающие ингредиенты станут намного более раздражающими из-за окклюзии, потоотделения и втирания между маской и кожей. Это включает в себя лечебные ингредиенты, борющиеся с возрастом, такие как АГК и БГКК. Сохраняйте уход за кожей простым во время рабочего дня. Вместо этого используйте любые раздражающие средства перед сном.

Лучшие варианты лечения

Умывайтесь нежным и не содержащим лекарств моющим средством. 

Выберите гипоаллергенное мыло или очищающее средство для кожи. Наносить после этого защитное увлажняющее средство, предотвращающее прорывы. Посмотрите на такие ингредиенты, как сквалан, керамиды и силоксаны. Не позволяйте этикетке «сухая кожа» напугать вас, если у вас жирная кожа. Этот крем некомедогенный и идеально подходит всем типам кожи. Я предпочитаю его продуктам, содержащим вазелин, который, как я вижу, рекомендуется при проблемах с маской для лица. Крем для лица обеспечивает барьерную защиту с помощью диметиконов, циклометиконов и пчелиного воска, борется с покраснениями и воспалениями с помощью зеленого чая и коэнзима Q10 и не содержит отдушек. Я думаю, что это идеально подходит для ухода при ношении маски. 

Солнцезащитный крем по-прежнему необходим, когда вы носите маску.

Вам нужно это как для не замаскированной части вашей кожи, так и потому, что вы будете на улице и сможете время от времени снимать маску. Не используйте солнцезащитные кремы с потенциально раздражающими ингредиентами. Выбирайте гипоаллергенные и успокаивающие минеральные продукты на основе оксида цинка, которые также не вызывают раздражения. Я предпочитаю такой продукт, как Sheer Strength Pure Physical Matte Tinted SPF 50+, который очень легкий, а также содержит защитные ингредиенты. Если вам нужен неокрашенный продукт, солнцезащитный крем Sheer Strength Pure Physical Spray SPF 50+ предлагает аналогичные преимущества. Солнцезащитный крем VaniCream SPF 50+ — это еще один гипоаллергенный бренд, доступный в Интернете, который подходит для использования под маской.

Добавьте зеленый чай в свой уход, чтобы уменьшить количество кожного сала и раздражение.

Одним из действительно полезных ингредиентов, который стоит добавить в свой уход, является зеленый чай с высокой концентрацией. Было показано, что местно применяемый зеленый чай уменьшает выработку кожного сала, покраснение и воспаление. Вы получите наилучшие результаты с высоким содержанием зеленого чая в профессиональном составе, таком как антиоксидантная терапия с зеленым чаем. Это может быть применено утром и вечером под вашим увлажняющим кремом, если вы страдаете от прыщей и / или экземы. 

Советы дерматологов

Носите новую маску каждый день. Это означает, что вам нужно приобрести достаточное количество масок, чтобы пройти между обычными днями в прачечной плюс одна на этот день.

Используйте гипоаллергенный уход за бельем. Используйте чистящее мыло без запаха и стирайте в горячей воде. Мне повезло с моющим средством для стирки Kirkland Signature Ultra Clean Free & Clear. Я использовала его в течение многих лет, так как в моей семье чувствительная кожа, и я проверяла это. Не содержит отдушек и не оставляет моющих аллергенов в белье. 

Удалите все остатки моющего средства с маски. Это важно. Возможно, вам придется дважды прополоскать маску и быть уверенным, что вы не плотно уложите белье для стирки, которое включает маски, потому что это препятствует хорошему циклу полоскания. На самом деле, всю одежду, которая держится близко к вашей коже в местах, где вы сильно потеете (например, складки), следует промыть от остатков моющего средства. Это относится к вашему оборудованию для тренировок и нижнему белью, чтобы назвать несколько. Если ваша кожа действительно страдает, вы можете также прополоскать маску вручную, пока не увидите остатки моющего средства в воде. 

Выровняйте сухую маску, чтобы предотвратить тепловое повреждение волокон. Тепло особенно вредно для маски из эластичной ткани. Прикосновение к сушилке также поможет предотвратить попадание смягчителя ткани или белья, которые часто концентрируются в сушилке.

Не отбеливайте маску, если она содержит эластик. Отбеливать можно только 100% хлопковые изделия. 

Какое покрытие выбрать при прыщах и экземе

Убедитесь, что внутренняя подкладка вашей маски для лица мягкая и сделана из хлопка. Хлопок позволит коже дышать и потеть. В идеале следует выбрать мягкую ткань из 100% хлопка, которая имеет минимальный цвет краски рядом с вашим лицом.

Не выбирайте маску с потенциальными аллергенами на внутренней подкладке. Это включает:

  • ингредиенты формальдегида, используемые для устойчивой к морщинам и усадочной ткани;
  • резиновые добавки;
  • клеи;
  • антимикробные ингредиенты;
  • металлы;
  • антипирены;
  • тканевые красители. Цвет ткани может быть аллергеном, поэтому лучше использовать неокрашенную ткань рядом с чувствительной и потной кожей лица.

Вымойте маску 3 раза, прежде чем снова надевать ее, чтобы удалить все химические вещества, добавленные в ткань. Рекомендуется избегать текстильной аллергии.

Итог: подберите маску с мягким слоем 100% неокрашенного хлопка рядом с вашим лицом и вымойте любые химические вещества из ткани, прежде чем надеть ее.

Вечерний уход

Сохраняйте поры чистыми и боритесь с бактериями и дрожжами ночью. Выбирайте средство для лечения прыщей, содержащее салициловую кислоту (которая хорошо проникает в жирные поры, чтобы очистить их), такое как моющее средство от прыщей, а затем нанесите накладки для лечения. Если у вас грибковые прыщи типа Pityrosporum, используйте цинковое мыло с пиритионом, такое как успокаивающий цинковый слиток.

Примените бензоил пероксид на прыщи или склонные к прыщам области. Это лучший способ лечения и уменьшения бактерий, называемых C. acnes (ранее P. acnes). Используйте 2,5% пероксида бензоила, который одинаково эффективен при более высоких концентрациях, но менее раздражает. 

Добавьте успокаивающий цинк, если у вас также есть фолликулит Pityrosporum и чередуйте его с пенящимся средством. 

7 дополнительных советов дерматологов

  • Зеленый чай является отличным ингредиентом для ухода. Как я упоминала выше, было показано, что зеленый чай уменьшает выработку кожного сала, покраснение и воспаление.
  • Избегайте физического отшелушивания под маской. Материалы маски истирают кожу (она же отшелушивает ее). Если у вас есть проблемы, защитите кожный барьер и пропустите отшелушивающие губки и скрабы, пока пандемия COVID не закончится.
  • Используйте средства с силиконами. Это классические защитные ингредиенты, которые дерматологи рекомендуют годами. Они некомедогены и позволяют предметам скользить, а не истирать кожу.
  • Следите за кожными инфекциями, такими как импетиго и стафилококк. Если у вас есть прыщик, который не заживает и становится действительно большим и чувствительным или имеет липкую корку, возможно, он заразился. Это не редкость, потому что около 30% населения несут Staph бактерии, которые вызывают импетиго в носу, не зная об этом. Обратитесь к врачу, если вы думаете, что ваша маска могла заразиться стафилококком.
  • Делайте перерывы в ношении маски, когда это безопасно. Позвольте вашей коже дышать, а маске — проветриваться.
  • Вымойте лицо сразу же, как только вернетесь домой и снова нанесите увлажняющий крем. Вы моете руки в ту же минуту, когда входите в дверь. Вымойте свое лицо сразу после этого. Опять же, используйте теплую воду и мягкое моющее средство, если вам нужно удалить излишки масла. Используйте прохладную воду, если вам нужно успокоить покраснение и раздражение. 
  • В течение дня протирайте кожу под маской влажной тряпкой, используя теплую воду, если вам нужно удалить масло или прохладную воду, если вам нужно снять покраснение и воспаление. Повторно нанесите легкий гипоаллергенный увлажнитель перед повторной маскировкой.

Если проблемы с кожей чрезмерно вас беспокоят и изменения в уходе не помогают от них избавиться, обращайтесь в киевский центр “DellaRossa”. Опытные дерматологи предоставят вам лучшее решение возникшей проблемы. 

Заказать услугу


    ×
    Оставить отзыв
    ×
    Задать вопрос

      ×
      Заказать звонок

        Обратный звонок

        Оставте заявку и мы перезвоним вам

        ×
        Фото консультация

          ×
          Оставить отзыв

            Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

            ×