Мы знаем, что высыпания на линии подбородка часто связаны с гормонами, а высыпания в Т-зоне могут быть связаны со стрессом, но как насчет наших щек? Хотя все прыщи возникают в результате засорения пор маслом, в зависимости от того, где появляются прорывы, наши лица иногда могут помочь понять, почему происходит закупорка пор. Что касается наших щек, то хорошая новость заключается в том, что мы можем внести больше изменений в нашу повседневную жизнь, чтобы помочь нашей коже вернуться в нормальное состояние. Мы поговорили с ведущими дерматологами о том, что приводит к высыпаниям на щеках, а также о том, как их предотвратить и лечить.
Причины высыпаний
Несмотря на то, что высыпания на щеках могут быть просто проявлением генетики, они, скорее всего, связаны с факторами образа жизни и повседневными привычками, чем высыпания на других частях нашего лица. «В отличие от высыпаний прыщей на остальной части лица (Т-зона, нос, подбородок, лоб), первопричины пятен на щеках выявить гораздо сложнее. Это может быть вызвано генетикой или повседневными привычками (прикосновение к лицу, макияж, кисти для макияжа и т. д.). У некоторых людей это просто место, где на коже появляются прыщи. У всех разные особенности кожи и сальных желез. Но в целом изолированные высыпания на щеках являются побочным продуктом окружающей среды и плохого ухода за кожей», — поясняет доктор медицинских наук Энни Гонсалес, сертифицированный дерматолог из Майами.
Наши щеки, если подумать, несут на себе всю тяжесть наших привычек. Наши щеки терпят все это — от прикосновений к лицу, бодрствования и опирания на руки до грязных телефонов и наволочек. Поэтому, если подумать, неудивительно, что они иногда реагируют. Только наши руки и телефоны являются рассадником микробов. «Руки собирают аллергены и загрязняющие вещества в течение дня, будь то наши клавиатуры, двери, кнопки лифта или смартфоны», — говорит Гонсалес. Итак, «чем больше вы касаетесь своего лица, тем больше грязи, бактерий, масла, аллергенов и омертвевших клеток контактируют с кожей». И даже если наша кожа протекает весь день без повреждений, наши собственные кровати (к сожалению) предоставляют больше возможностей для заражения микробами. «Когда дело доходит до высыпаний на щеке, подумайте о наволочках или простынях. Всего за одну-две недели ваши простыни станут практически рассадником бактерий, пыли, грязи, грибков, пыльцы и других аллергенов, которые проникают в простыни», — объясняет Гонсалес.
Макияж и кисти для макияжа также могут быть виноваты, поэтому важно обращать внимание на ингредиенты в ваших продуктах. «Любые средства по уходу за кожей или макияж с такими ингредиентами, как спирт и синтетические ароматизаторы, могут вызывать раздражение или появление комедонов», — говорит Гонсалес.
Сертифицированный дерматолог сможет помочь вам определить (и устранить) причину. Если установлено, что это не связано с генетикой или образом жизни, как объясняет сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка Джереми Брауэр, доктор медицины, другие кожные заболевания, такие как розацеа, механические угри (маскне), фолликулит или другие высыпания, могут быть причиной. Наконец, к высыпаниям может привести недостаточное увлажнение или чрезмерное умывание.
А как отличить разницу? Хотя лучше всего проконсультироваться со специалистом, ваше лицо само по себе дает некоторые подсказки. «Когда это является частью хронического воспалительного состояния, обычно не существует четких границ того, где вы пострадали», — отмечает Кембридж, сертифицированный дерматолог Ранелла Хирш, доктор медицины из Кембриджа. «В противном случае он будет более точно соответствовать тому, чем был вызван триггер — например, форме вашего телефона и связи с недавним воздействием», — говорит она.
Профилактические меры
Хорошая новость заключается в том, что если повседневные привычки или факторы образа жизни способствуют появлению высыпаний на щеках, с ними не так сложно бороться — и они определенно стоят дополнительных затрат на умывание и еженедельную чистку кисти для макияжа. Другой ключ к профилактике? Дерматолог из Лос-Анджелеса Оньека Обиоха, доктор медицины, говорит, что это комплексный рутинный уход.
Она рекомендует простой, но действенный распорядок. «Завершите свой день отшелушивающим очищающим средством, которое содержит AHA / BHA, такие как гликолевая и салициловая кислоты, чтобы удалить дневной мусор, разрушить омертвевшие клетки и очистить забитые поры», — говорит Обиоха. Нам нравится очищающее средство Skinceuticals LHA и очищающее средство для умывания Holifrog Shasta AHA. Даже если ваша кожа склонна к высыпаниям, не пренебрегайте увлажнением. «Ищите успокаивающий, не содержащий масел, некомедогенный увлажняющий крем, который не забивает поры», — говорит она. Нам нравится увлажняющий крем для лица La Roche Posay Toleriane Ultra для чувствительной кожи и очищающий безмасляный водный гель Murad.
Варианты лечения
Если ваши высыпания не поддаются лечению, отпускаемому без рецепта, Obioha рекомендует пройти обследование у сертифицированного дерматолога, который поможет определить лучший план лечения. Общие варианты включают:
Перекись бензоила
Хирш объясняет, что этот распространенный ингредиент для борьбы с прыщами лечит бактерии, которые способствуют возникновению прыщей, и может, в меньшей степени, помочь уменьшить выработку кожного сала. Найдите его в La Roche Posay Effaclar Duo Dual Acne Treatment.
Салициловая кислота
По словам Хирша, эта маслорастворимая бета-гидроксикислота проникает в фолликул, где вырабатывается кожный жир и отшелушивается. Попробуйте его в составе культового жидкого эксфолианта Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant.
Ретиноиды
Это производное витамина А увеличивает клеточную активность, что, в свою очередь, помогает сохранять поры чистыми. Он также может регулировать выработку кожного сала и действовать как противовоспалительное средство. Сертифицированный дерматолог может прописать крем с ретиноидами (третиноином), но такие компании, как Dermatica и Curology, также могут помочь вам получить доступ к этому мощному ингредиенту из дома по доступной цене.
Антибиотики
Антибиотики уменьшают количество бактерий и воспаление. Их может назначить сертифицированный дерматолог принимать внутрь или местно.
Чтобы узнать подходящие стратегии лечения для вас, обращайтесь в киевский центр “DellaRossa”. Опытные космето-дерматологи определят потребности вашей кожи и подберут вам лучшие варианты лечения.