3 совета по мгновенному повышению уверенности в себе

Для меня начало лета ассоциируется с эскимо, запахом солнцезащитного крема и головокружением в связи с окончанием учебного года, которое не исчезло после почти десятилетия взрослой жизни. Но в то же время я чувствую некоторое беспокойство. Дни растягиваются, и мой офис превращается в коллективное чувство старости. Я чувствую, как на поверхность моего сознания выходит застарелая тревога. Это сезон «пляжного тела». Моя паника коренится не в желании иметь «пляжное тело» — потому что это не так, — а в осознании того, что меня скоро засыпают всплывающие окна, спонсируемый контент и культурная мания, вокруг которой строится идея о том, что я должна полностью изменить свое тело за несколько месяцев, чтобы мне разрешили существовать на общественных пляжах.
Читать далі








